歯磨きを食後30分以降にする理由ただし・・注意点が
歯磨きを食後30分以降にする理由ただし・・注意点が動画
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。
歯磨きに関して質問がきてますのでみていきましょう。
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カイフ 様
先日、
視力回復カイフ (著)
『歯医者に行かずに歯槽膿漏、歯痛、知覚過敏、歯肉炎、虫歯を治す方法: 歯医
者に行かないで自分で虫歯を治す方法を公開』
(静心出版) Kindle版
を購入させていただきましたハンドルネーム「なべつぐ」と申します。
視力回復トレーニングも申し込ませていただいております。
メルマガや動画にても情報を発信しておられるので購読や視聴させていただき役
立たせていただいております。
さて、本書に書かれてある通り毎日実行しているのうちに疑問が生じてきました。
それで質問させていただきたいと思いメールにてお問い合わせさせていただきま
した。
質問というのは、
本書では、○○してから30分後に歯磨きをするように
なっていますが、
これを逆にして先に歯磨きをした後(直後)に、○○するというのではいけないのか?
ということです。
時間的にそのほうが都合が良いことがあり、どうしても気になり正確なことを知
りたくてお問い合わせさせていただきました。
よろしくお願いいたします。
なお、「ごま油」はメルマガでご紹介のあった「ジュンコオイル」に変更しまし
た。
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ありがとうございます。
なぜ食後30分たってから歯磨きを推奨するかというと
理由は、アメリカの実験結果にあります。
象牙質で、30分以内に磨いた場合
酸が象牙質のより深部にはいってダメージを与えたという結果が
発表されました。
20分以内だとさらに深刻なダメージになったそうです。
それに食後は歯の象牙質を守るエナメル質が溶けてますので
歯磨きで象牙質が削れたり傷ついたりするからです。
そんな理由から食後30分で、エナメル質を復活させてから
歯を磨くというのが、いまんところの理想かと思います。
ただ唾液が酸性に傾いてしまっている人は注意が必要です。
食べた後、食べかすとか残しておくと、細菌が酸を出して
虫歯になったり歯が溶けたりします。
ということも含めて、本書のやり方が理想的で
実際に溶け続けた歯が、溶けなくなった理由にもなります。
まとめると、食後は、重曹とか、ごま油などでうがいして
食べかすを流して、口の中を殺菌しましょう。
それから歯磨きをしましょう。
生涯自分の歯で食事を楽しみましょう!
歯が抜けたら老化もはやまりますからね。
歯医者に行かないで虫歯を治す方法を公開 (静心出版) [Kindle版]
視力回復カイフ (著)
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一番コストパフォーマンスの高い健康食品は重曹だと思っています。
虫歯対策から癌対策から胃腸を整えるなど
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殺菌にはごま油
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ジュンコオイルいいですよね。
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では次のメールです。
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カイフさんのサイトを見て
メガネを0.3のものにしたのですが
乱視の度数も入れて見にくく
なっております汗
乱視の度数のものは
レンズに入れなくて
0.3程度のメガネを作れば
よろしいのでしょうか?
勉強で近くばかりしか見ないため
合わないレンズでかなり困っておりまして。
まず相談させて下さい。
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ありがとうございます。
近視の人なら、勉強や読書などは老眼鏡を使うと
目が疲れませんよ。
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では最後のメールです。
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ありがとうございます。
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編集後記
脂漏性皮膚炎は完治できますので
安心してください。
ただ脂漏性皮膚炎になった生活習慣は変える必要がありますよ。
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