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　　　　・・・更　新　記　録・・・
　* 09/09/19~22槍ケ岳〜穂高岳をup
　* 09/08/14~16立山から剣岳をup
　* 09/03/6~8北八ツ・天狗岳をup
　* 09/01/9~12南八ヶ岳〜北八ツへをup
　* 08/09/13~15西穂高〜奥穂高岳縦走をup
　* 08/08/9~12黒部赤木沢をup
　* 08/07/5~6南八ヶ岳をup
　* 08/04/26~28岳沢から奥明神沢をup
　* 08/02/10樹氷の高見山をup
　* 08/01/26権現山をup
　* 08/01/11~14北八ツ天狗岳をup
　* 11/23~24樹氷の稲村ヶ岳をup
　* 11/3氷ノ山・仙谷コースをup
　* 08/3~14シャモニー滞在記

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