体の歪みをウォーキングで自然に調整し、有意識で有酸素運動をすることにより、シェイプアップ効果や内発汗による肌ツヤをよくするリズミカルなウォーキングです。

内容：�@〜�Iのウォーキング

○　1レッスン/45分です。

●今月のレッスン日（中津教室）

月・金　　　　　　19-20時

※前日までにご予約下さい。

※試しにウォーキングされたい方には、ワークショップを祝日に不定期で行う事もありますので、そちらに興味ある方は電話でお問い合わせください。

入会金　なし。

5枚（5回分）チケット（2ヶ月間有効）＝￥10,000

※初回体験のみ、￥1,000

5人以上いらっしゃる場合、

ご希望の場所まで講師が行って行う事も可能です。ご相談下さい。

（料金：3万円〜　人数によって変わります。ご相談下さい。）

TEL/06-6453-8883

E-mail/fukasigi@owj.jp