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サービス内容
レッスンスケジュール
   ◆◇ 新着情報 ◆◇
2017/1/14
【パーティー】1/22(日)千葉・船橋で、昼下がりのサルサパーティー!!
2017/1/14
【コラボWS】2/19(日)サルサダンサーRyoko先生とキューバンYorikoのコラボWS!

上記以外のプライベート、セミプライベート、出張グループレッスン、各種イベント出演依頼などについてはこちらにお問合わせ下さい♪

3・4月の予定 (レッスン施設をクリックするとMAPにジャンプ)

毎週日曜 船堀 サルサペア基礎クラス
3/12 (日)   Yoriko外部のお仕事により 休講です
3/19 (日) 一之江 コミュニティプラザ一之江 第3集会室           14:00〜15:30
3/26 (日) 瑞江 東部フレンドホール 第2音楽室           14:00〜15:30
4/2 (日) 船堀 勤労福祉会館 第4集会室           14:00〜15:30
4/9 (日) 船堀 勤労福祉会館 第5集会室           14:00〜15:30
4/16 (日) 船堀 勤労福祉会館 第5集会室           14:00〜15:30
4/23 (日) 船堀 勤労福祉会館 第4集会室           14:00〜15:30
4/30 (日) 船堀 勤労福祉会館 第4集会室           14:00〜15:30
金曜シニア ラテンエクササイズ&サルサクラス
3/10 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
3/17 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
3/23 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
3/30 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
4/7 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
4/14 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
4/21 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
4/28 (金) 曳船 すみだ生涯学習センター別館
多目的ホール
ラテンエクササイズ      9:30〜10:45
シニアサルサ        10:45〜11:45
月3回土曜 目黒 ムーブメント/サルサ基礎
3/11 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
3/18 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
3/25 (土)   スケジュール通り 休講です
4/1 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
4/8 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
4/15 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
4/22 (土) 目黒 エストゥディオReina ラテンミックス・ムーブメント基礎      10:30〜11:30
サルサペアダンス基礎           11:30〜12:30
4/29 (土)   スケジュール通り 休講です
毎週土曜 日暮里 サルサ/ショーダンス・アフロ・コンテ全て
3/11 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
3/18 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
3/25 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 アトリウム ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
4/1 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
4/8 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
4/15 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
4/22 (土) 日暮里 ファーストプレイス東京 スタジオ ラテンミックス・ムーブメント基礎      14:00〜15:00
サルサ・スエルタ/ショーダンス基礎   15:00〜16:00
4/29 (土)   スタジオ都合により 休講です

>>> 会場マップはこちら >>>

レッスン内容

◆日曜 船堀 14:00〜15:30 入門・基礎クラス◆

☆きめ細かく、うまく出来なくても丁寧な親切さがある
☆ことばとカラダの両方で、分かり易く理論的に「仕組み」を教われる
☆休んでも、来たくてウズウズしてくる
☆基本の「仕組み」をきちんと押さえるから、逆に自由度が高い
☆レッスンでかく気持ち良い汗が、クセになる
☆みなさんが優しい
(by 生徒さん)

*料金:お問合せ下さい

初心者の方から、サルサを始めて半年くらいまでの方を対象にした
入門クラスです。

ウォーミングアップ、アイソレーション(体の部分使い)、
重心コントロール及びボディ・ムーブメントの練習の後、
キューバのポピュラーダンスであるサルサやチャチャチャ、
マンボ、ソンを楽しく踊ります。

基本的に表拍(オンビート・ティエンポ)で踊ります。

◆日曜 船堀 15:30〜17:00 経験者クラス◆

☆時間が経つのが早い
☆本場のサルサ
☆サルサ以外のダンス(ソン、マンボ、チャチャチャ、ルンバ、
コンテンポラリーなど)を沢山教えてくれる
☆普通のサルサに飽きたかな?という方にオススメ
☆カタチに囚われず、チカラを抜いて踊れる
☆痩せる(やつれる?)
☆踊りをグローバルに教えるから、逆に深く踊りを突き詰められる
☆それぞれの個性を活かすように指導してくれる
☆素になる、裸になる時間
☆集いでご飯を食べながら、本音で話せたり、踊ったりする素敵な仲間が出来る
☆カタチだけじゃなく、魂で踊りたい人向き
(by 生徒さん)

*料金:お問合せ下さい

もっと自由に踊りたいという方向けのクラスです。

ウォーミングアップ後、正確で詳細なアイソレーション(体の部分使い)、
重心コントロール及びボディ・ムーブメントの練習、キューバのポピュラー
ダンス(サルサ・マンボ・チャチャチャ・ソン)に加えて、民族舞踊である
ルンバも踊ります。

このクラスは表拍(オンビート・ティエンポ)と
裏箔(オフビート・コントラティエンポ)で行われます。

◆月曜 新宿 17:30〜19:00 シニア・基礎クラス◆
雰囲気が見られる!【シニアレッスン動画】

☆笑いがある!
☆きほんのきを説明してから動きにはいる!
☆みんなが楽しく踊りたい!という雰囲気に包まれている!
☆実年齢より皆若い!
☆教え方は愛情を感じられる
☆身体の動きを説明してくれる
(by 生徒さん)

*料金:お問合せ下さい

40歳以上の中高年の方や、基礎からゆっくりしっかりやりたい方を対象にした
シニア・基礎クラスです。

ウォーミングアップ、アイソレーション(体の部分使い)、
重心コントロール及びボディ・ムーブメントの練習の後、
キューバのポピュラーダンスであるサルサやチャチャチャ、
マンボ、ソンを楽しく踊ります。

40歳以下の方でも、基礎からやりたい方など、もちろん受講して頂けます。
このクラスの生徒さんの年齢層は高いですが、皆様非常に良く動き踊られます。
速いテンポの曲で踊ることはありませんが、内容はかなり基礎をしっかり&じっくりです。

◆火曜 19:00〜20:30 銀座ラスリサス サルサクラブ・レッスン◆

☆女性一人でも来やすい、アットホームな雰囲気
☆クラブレッスンなので、レッスン後そのままダンスタイム!
☆まず楽しく踊ってみたい、クラブの雰囲気を味わいたい方向け
☆基礎の基礎を、クラブ向けに噛み砕いて優しくしたレッスン
☆初めて踊る男性にやさしい

*料金:19:00〜19:30 無料体験レッスン  19:30〜20:30 ¥2500(エントランス&1ドリンク付き)

銀座のラテンバー「ラスリサス」さんでのサルサクラブ・レッスンです。

19:00〜19:30は無料体験となっており、初めて踊る方、
ステップを踏む方向けに、超入門の基礎基礎ステップを行います。

19:30〜20:30はステップを復習した後、あまり複雑でない、すぐ実践で
使えるようなペアワークをします。
リードとフォローについても、簡潔にしっかとやります。

レッスン後のフリータイムでは、楽しく踊るも良し、お酒片手にお喋りするも良し、
お店にある楽器(パーカッション)を叩くも良しで、とても楽しく盛り上っています。
毎週火曜日は「Lady's Day」なので、女性の方はエントランスが無料&ドリンクが
ALL¥500というお得な日です。遊びに来て下さいね。

◆金曜 一之江 20:00〜21:30 ペアダンスの為のオールキューバンダンス基礎クラス◆
雰囲気が見られる!【金曜レッスン動画】

☆論理的だから、逆にわかりやすい
☆男性のリードが優しい
☆リズムの取り方やカラダの使い方を、分解してことばとカラダで教えてくれる
☆女性に喜ばれるリードが教われる
☆リードにスムーズに対応できる女性の動きを習える
☆ちょっと変わったペアワークを教えてくれる
☆冬でも常夏ぐらい熱くなるクラス(夏は!?)
(by 生徒さん)

*料金:お問合せ下さい

初心者の方から、サルサを始めて半年くらいまでの方を対象にした
入門クラスです。

ウォーミングアップ、アイソレーション(体の部分使い)、
重心コントロール及びボディ・ムーブメントの練習の後、
サルサの基本ステップから応用まで。そして、キューバの
ポピュラーダンスであるチャチャチャ、マンボ、ソンも
たまに踊ります。

基本的に表拍(オンビート・ティエンポ)で踊ります。

◆土曜 日暮里 14:30〜15:40 キューバンサルサ入門・基礎クラス◆

サルサのリズムの取り方とステップ、カラダの使い方から、
ペアワークの構造・仕組みの基礎の土台をしっかり作る内容です。

ペアワークのリードとフォロー、ステップやペアワークには、
明確な理論が存在します!ストリートの踊りだからこそ、
共通する仕組みがあります。

男性も女性も、その理論や仕組み、構造の基礎を押さえることで、
誰とでも滑らかに踊れるようになります。

*料金:入会金 無し ★当日1回¥3,000 
★4回チケット¥10,000(使用日から1ヶ月有効 5回レッスン有り)  ★10回チケット¥25,000(3ヶ月有効)

◆土曜 日暮里 15:40〜16:50 第1・2週ショーダンス/第3・4週アフロ&ムーブメント◆

ダイナミック且つ美しく踊ることを目的としたな内容です。

キューバンサルサというと、アフロの動きが入るせいか、
妙に大振りの踊り方をする傾向に。アフロこそ繊細に!

そして、ショーダンスそのものだけでなく、その技術を用いて
美しいカラダの動かし方をカタチから学びます。

男女関係無しに、猫背を直してビシッと踊りたい方、カラダの使い方を学びたい方、
汗をかいて踊りたい方にに是非オススメです。ペア・ワークはありません。

*料金:入会金 無し ★当日1回¥3,000 
★4回チケット¥10,000(使用日から1ヶ月有効 5回レッスン有り)  ★10回チケット¥25,000(3ヶ月有効)