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料理教室のご案内

おいしくたのしい料理で健康な身体作り

現代は、半調理品や惣菜など手軽で便利な食べ物が多く、簡単に手に入れることができます。
しかし、そういった食べ物は、味が濃いくおいしく感じるようにできています。
しかも、添加物などの化学薬品も多く含まれています。
ここで、もう一度、今の食事を見直し、次代を担う子ども達の心身の土台を作るために、和食を基本とし、身体に良い生命のある食材を使った料理を作りましょう。

平成29年度料理教室予定表

日付 内容 時間帯 場所 対象
4月15日(土) 基本食 おいしく、健康の基本は和食です。
小豆入り玄米ご飯
ひじきの炒め物
車麩のフライ
味噌汁
納豆
10:30~12:30 ホール 一般
保護者
5月20日(土) 野草 春の野草「よもぎ」
よもぎのお焼き
よもぎ団子汁
簡単よもぎ団子
よもぎケーキ
10:30~12:30 ホール 一般
保護者
7月15日(土) 味噌作り 手作り発酵食品の味噌は、私達の健康をささえます
味噌つくり
7:30~15:00 ホール 一般
保護者
7月28日(金) 梅干し 手作りの梅干はパワーの源
梅干漬け
(梅干をつけましょう)
17:00~18:00 ホール 一般
保護者
12月2日(土) おやつ 親子でケーキを作りませんか?
クリームに秘密があります
親子でケーキ作り
10:30~12:30 ホール 一般
保護者
1月26日(金) 漬け物 乳酸菌たっぷりの漬け物、手作りはおいしいです
漬け物
簡単、常備菜作り
17:00~18:00 ランチルーム 一般
保護者

※金額 各月により金額がちがいますので、その都度、確認されてください。材料の仕入れ等により下記金額も変動することがあります。
 4月 (大人500円、子ども300円) 5月 (大人、子ども100円) 7月 実費 12月 実費 1月 実費
※材料等により献立も変更することがあります。
※時間帯も変更することがありますので、その都度、確認されてください。
※7月の梅干し漬けは梅の生育状況により日程が変更になります。

申込み先

玄米和食の保育園 高取保育園
TEL:092-831-4162
FAX:092-831-4168
住所:福岡県福岡市早良区昭代2丁目10番12号

・申込みは当月の1日より受付け致します。
・定員は30組です。定員になり次第〆切らせていただきます。
・材料の野菜は、下郷農協より入荷いたします。

現在その他コンテンツの準備中です。

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