無料メルマガ眼鏡いらずで0.1以下から半年で0.2までみえるようになった!

 

こんばんは〜。

前回お知らせした、ふたご座流星群ですが
地域によって見れたり、見えなかったりだったようです。

ちなみに私の住んでいる町は

あいにく雲がかかっていて
満足に見れる状況ではありませんでした。

がっ

雲の合間から、なんか流れたかも・・・・・

というのはありました。

気のせいかもしれませんが・・○凹

では今週も引き続き裸眼で星を見て
ピントを合わせる訓練をしましょう。

あっ

星ではないですが、夕方ごろの

白い月なんかピント調整訓練にうってつけだと
思いますので

休憩時間に茜色になる前くらいの空を
見上げてみましょう。

ではメールを紹介していきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様   

こんにちは^^。 いつも励まして頂いてありがとうございます!

ふたご座流星群は知っていたのですが、県外に出張していたりと、
バタバタしていたため見られませんでした。 残念!

きっときれいだったのでしょうね〜^^。

ばいざうぇい。 今日久々にバックナンバーの続きを読もうとパソコンに向かいましたら、
なんだか目が疲れると申しましょうか、ツライ感じがして・・・

試しに眼鏡を外して手元にあったピンホール眼鏡で見た所、
なんだか以前より見やすいような・・・気がして・・・

暫く、 「あれ?見やすい?」 「あれ?やっぱ気のせい?」 「あれ?やっぱ見やすい?」 と、
ひとりパソコンの前でブツブツ繰り返してしまいました。

実は私、前にも申しましたが、超ド近眼&乱視の人間でして、
パソコンの文字をアイグラスだけで見るだなどということはとうてい無理だったのです。

いえ、チャレンジはしたのですよ。 ですが、アイグラスだけだと
「どんだけぇ〜〜〜〜〜〜〜っ!!」 っていうぐらい顔を近づけないといけないわ、

読むのに時間はかかるわ、疲れるわで、これは今の私では逆に眼精疲労になるに
違いないと思い、アイグラスオンリーでは見れなかったのです。

・・・今日だってはたから見ると、いつもとどこが違うの?
っていうくらい十分画面にかぶりついてるとは思うのですが^^;。

・・・でもでも、なんだか見え方が違うような気がして・・・
ほんとに私にしかわからないようなミクロの世界の違いなのですが・・・

嬉しくて、大した用もないのに報告してしまいました!
でも実はパソコンの場所が以前より明るい場所に移動されてたせいかも><。

とか考え出すと、いくらでも否定的になるので、
ここはひとつ前向きに喜んでしまおー!ということでお付き合いいただいたわけです。 

  お忙しいのにごめんなさいです。

あと、アイグラスについてお聞きしたいことがあるのですが、
カイフ様はピアノを弾くとき、アイグラスで譜面を読んでいらっしゃるというようなことをおっしゃられていましたよね?
「凄いな〜++。」と、その時も思ったものですが、

ふと、 わたしのアイグラスの見え方と、他の方の見え方には随分違いがあるのでは?

と思えてきました。 ・・・今更という感もありますが^^;。

私の場合、主にTVを観るときに眼鏡の上から掛けて使用しているのですが(裸眼では苦しいので)、
皆さんと反対で、 100均の方がお手製アイグラスより観やすいのです。

パソコンの場合でも 100均の方がお手製に比べて空間の密度が高いと申しますか、
丸穴が密に接していて、黒いところが文字を隠す割合が少ないといったかんじです。

お手製は、丸穴と丸穴がひっつかずに離れて見えることが多く、
その分黒いところに文字が邪魔されるかんじです。時々丸穴が部分的に重なったりもしますが、

それでも顔をスライドさせないことには、横一列の文字全てを読むことは出来ません。
ですので、ましてや譜面など、顔を動かさずに目だけで追っていくことは至難の技です。

これはきっと見え方が違っているのですよね? だとすると、
視力が上がるにつれてアイグラスのこの見え辛さも解消されて、
楽々横一列読めるようになるのでしょうか?

長くなって申し訳ありません。また、バックナンバーに同じような質問が
既に載っていましたら重複してすみません><。 気長にお返事お待ちしております。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

以前よりも見えるようになった。

視界が明るくなった。

という感覚はとても大切です。

今後もずっと続ければ、こういう感覚を
繰り返しつつ、徐々に視力が戻っていくと
考えてください。

とりあえず第一歩です。

さてアイグラスの件ですが

見え方は、みなさん一緒かと思います。

実際、とにかく見にくいです。

顔とか横に動かさないと見えないです。

なので、視力が回復しちゃうと、ほとんど使わなく
なります。

その代わり、老眼鏡を使うようになります。
(0.3以上の方は老眼鏡を試しましょう。)

さて

アイグラス越しにぼやけるのであれば

眼筋だけではなく、網膜も弱っている可能性が
あります。

しかし、メールでも紹介しているように

アイグラスでぼやけていても
トレーニングを継続して、アイグラスで見えるように
なっている方はたくさんいらっしゃいます。

引き続き、トレーニングを継続してください。

 

では次の質問にいきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフさま

こんにちは。(ジョゼ)です。
限定版では、トレーニングシート4の件についてご回答ありが
とうございました!

トレーニングで少しずつ改善されていることが実感できたので
、様子を見ながら4の方も加減しながらチャレンジしていこう
と思います。

それと、今回は嬉しいご報告があります!
遠くの看板の文字が、最初は判読不能なほどぼやけていたのに
「見えろ、見えろ」と念じながら暫く見つめていたら、文字の
輪郭が浮かんできたのです!
皆様のご報告にあったことが、ついに自分の身にも起こったの
かと思うと嬉しくてたまりません。

また、今までは裸眼で手元の文字を見るなんて考えられないこ
とだったのですが、最近は、携帯電話でも本でも裸眼で見るこ
とに違和感を感じなくなってきました。
カイフさま、ありがとうございます!

今日で、無料版からのトレーニングを始めて53日目(有料版
20日)です。
3ヶ月目に突入する頃には一度、視力検査に行こうと思います
。そのときにはまた、カイフさまに良いご報告ができるといい
なと思います。

それでは、失礼いたします。


ジョゼ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

トレーニングをはじめて、50日くらいで
手元の文字を裸眼で読めない状況から
遠くにピントが合ったり

文字が裸眼で読めるようになってる
ということは

しっかりトレーニングを継続できている証拠ですね!

順調ではありますが

停滞期も必ずありますので
停滞期こそ、トレーニング量を増やして
のりきってください。

絶対裸眼生活を手に入れましょう!

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様

 今日もすごくいい天気でした。
 外の緑の濃淡がよく見えました。
 時々、読めないはずの遠くの文字がダブりつつも裸眼で見えました。
 私の場合、遠くの文字が見えるときは、目の筋が引っ張られている感じがして、
痛くて涙がじわっと出てきます。涙が出た後は、涙がコンタクトレンズの代わりをしているような感じになります。
 そして、まばたきしている間に、また見えなくなります。

 先日、免許の更新を行いました。0.5で作ったメガネ(右−3.75 左−4.25)
で検査はクリアできました。でも、見え方はギリギリでした...。

                              らぱん

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

ひとまずおめでとうございます!

度の低いメガネで免許突破すると
モチベーションが上がります。

次回は

3年?

5年後?(ゴールド)

の目標は裸眼突破を目指しましょう!

 

みなさんも免許更新が近いときは
手始めに 度の低いメガネで突破を目指して
トレーニングに励みましょう!

目標があると効果が違ってきますよ。



では次のメールです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

いつもお世話になっています。HN カフカです。

カイフ様のメールにいつも励まされています。なかなか成果は出ませんが開始し
てから
半年後の来年二月を楽しみに毎朝・晩とトレーニングに励んでいます。

そして昨夜、偶然にもふたご座流星群を見ました!時間は22時前後、明るい緑
色の流れ星でした。
もしかしたらふたご座流星群とは関係なくて単なる流れ星だったのかもしれませ
んが、生まれて初めての経験だったので
、とても感動しました。今でも瞳を閉じると、明るい緑の流れ星が浮かびあがり
ます。残念ながらその時は、メガネ使用でした。裸眼で見れるように、


さらにトレーニングに励みたいと思います。


さて、二つ質問があります。

一つ目は前回質問したメガネの件です。今現在パソコン用に0.3前後の乱視矯
正のないメガネ、外出用に0.7前後の乱視矯正の
あるメガネを使用しています。パソコン用に使用しているメガネは見づらく眼精
疲労を起こしてしまい、外出用のメガネをパソコンに使用すると見えすぎる気が
します。

パソコン時にも外出時にも使えて、なおかつ視力回復にもつながるメガネを作ろ
うかと、乱視矯正のない0.6前後のメガネの購入を検討
していますが、カイフ様はどのようにお考えですか?

とりあえず今現在使用中の外出用メガネをパソコンや外出時に使い、視力に変化
が出た時点でメガネの購入を考えた方がよいでしょうか?今現在使用している
外出用のメガネは乱視矯正があるため視力回復につながらないような気がしてい
るのですが、そこまで深く考える必要はないでしょうか?

二つ目は訓練シートの件です。

(省略)


以上二点の質問です。判りにくい説明で申し訳ありませんがお手すきの時で結構
ですので、アドバイスをお願いします。

追記

最初にも記しましたが、カイフ様のメールにいつも励まされています。いろいろ
とお忙しいとは思いますが、私はカイフ様の
変わらないハイテンションなメールを愉しみにしています!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます〜。

ハイテンションは、メルマガを読み返すと
けっこう恥ずかしいですが

今後も、たまにフラジオばりの

テンションでメルマガを配信していきたいと思いまっす。

さてメガネの件ですが

私だったら

多少見えにくくても0.3乱視矯正なしのメガネで

がんばります。

みえにくいものを、がんばって見るほうが
視力回復の効果はあります。

しかし眼精疲労には気をつけなければいけません。

解決策としては

1、トレーニングを頻繁に行う。

2、目薬を使う

3、姿勢改善・・乱視は姿勢をよくして歪みをなくしましょう。

今思い返しても、視力が0.1以下の時は
目薬は必須アイテムだと思います。

もちろん視力回復とともに

目薬は必要なくなります。

といっても目薬に視力回復効果があるわけでは
ありません。

あくまで眼精疲労防止のために使います。

しばらく頑張ってみてください。

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフ様

早く効果が出るようこれから引き続きトレーニングを頑張っていこうと思います。
トレーニング方法についてひとつお聞きしたかったのですが、トランプのページを使った前後運動の際、

一番上の行でまず平行法10往復、次に同じ行で交差法10往復、でその次の行へ。
このサイクルで13行目まで行い、最終的に計260往復。これでいいのでしょうか?
一時期、目を頻繁に動かした方が効果がありそうな気がしたので

平行法→通常→交差法→通常→平行法→のサイクルで
260往復行っていたのですがあまり関係ないのでしょうか?
是非、カイフ様のトレーニング方法が知りたいです。

アドバイス、質問等はこのメールアドレスでよかったですか?

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

前後運動のやり方は、書いていただいた方法でOKです。

そして途中に通常バージョンを挟むのももちろん
効果があります。

基本的には毎日続けることなので
続けれるほうでつづけてください。

もちろん通常バージョン入れたほうが回数も多くなり
効果は期待できるかと思います。

がんばってください。

 

 

では次のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

カイフさん

購入希望です。
53歳、眼鏡歴43年です。
0.02で、屈折率は12ディオプトルくらい。
眼鏡をはずして生活はできません。
カイフさんのメソッドにかけてみます。

すでにアイグラスとマジックアイエクササイズは
購入して半年くらいで、かなり継続的にやってますが、
改善はみられません。ご指導お願いします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

0.02スタートということでかなり気合をいれて
いきましょう!

でも、トレーニングには若返り効果もありますので

若返りますよ

なぜなら血流がよくなるからです。

絶対あきらめないで
毎日続けていきましょう。

そうすればメールをくれる皆さんと同じような
変化が必ずでてきます。

一緒にがんばりましょう!

 

では本日最後のメールです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カイフ様、はじめまして

半年ほど前からネットにて、バックナンバー等を拝見させていただいています。
無料版でとりあえず様子をみようと試した結果、
片眼0.1以下だったのが現在両目とも0.2程度(疲れてしまうと見えませんが。。)
まで回復しました。

昔よりは見えるようになっているのですが、
トレーニングをしていてもここ1ヶ月ちかく停滞時々減退という感じもあります。
視力回復には限界があるのでしょうか?

有料版であればもう少し回復が見込めるのであれば購入をしたいと思います。

購入にあたっての質問
・サポートは購入後1年とかかれていましたが、
正しいのでしょうか?
・トレーニングシートの販売はもう終わってしまうのでしょうか?

質問だらけで申し訳ありませんがよろしくお願いします。
ハ゛ックナンハ゛ーもまだ半分ぐらいしか読めていないのですが、
購入を考えている間に販売が終了してしまってはと思いあわてて送りました。

フ゛ロク゛のどこかに書かれていたらごめんなさい。  

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

視力回復に限界があるのか?

ということですが

私は、ないと思っています。

私個人も今現在でさえ、視力は回復していってます。

ただし回復の仕方は、

トレーニングをひたすら続ける

するとなんか明るくなった
鮮やかになったかな・・・・・と思う。

またトレーニングを続ける

 

これの繰り返しです。

0.1以下から0.2くらいまで
回復してるならかなり調子よくいってるほうだと思います。

そのまま続ければ裸眼生活を手に入れれると
思います。

停滞期こそはりきってトレーニングしましょう。

それと有料版の方がもちろん効果はあります。

それとサポートの件ですが、
形式上、期限をきってありますが

私がHP運営を続けている限り
限定メルマガサポートなど行う予定でいます。

それと、特に今しか使えないネタではないので
ずっと販売は継続していきます。

基本的にトレーニングは一生ものと考えてください。

 

ゆっくりご検討ください。


                       

 


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編集後記

 

 

メリーーーーーーーックリスマーーーーーーースっ!!!!

こうやって、たくさんの方とクリスマスを
共有できることは、本当に素晴らしいことだと思います。

 

冬の澄んだ空気の中

町は、イルミネーションで彩られ

クリスマスソングで溢れています。

 

どんなクリスマスを過ごすにせよ・・・・・・

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

視力回復トレーニングは忘れずにっ!(爆)

 

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