花粉症で視力低下する。花粉症は治りますか?

 

花粉症で視力低下する。花粉症は治りますか?動画

 

 

 

視力回復には、花粉の季節はつらいですね。

でも、前回メルマガでも少しふれましたが
食生活の改善で、花粉症体質を改善できます。

私自身の花粉症を治した体験談をお話します。

今年に関しては、花粉症グッズ(薬、目薬、マスクなど)
一切使ってません。

去年までは、花粉症グッズ使ってました。

でなんでだろう?

と振り返ってみると、大きく変えたのは”食”なのです。

食生活を変えると年々花粉症の症状がやわらいでいき
完治にいたります。

特に重要なのは、発酵食品と油だと思っています。

この2点気をつけてみてください。

オメガ3の油は、脳を作る。統合失調症に効果あり

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s625.htm

豆乳ヨーグルトを食べて花粉症を治す

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s449.htm

グルテンフリー食事法で花粉症が治った

http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s558.htm

とにかく、大きく変えたといえばこんなことくらいです。

たぶんこれが花粉症体質改善につながった可能性があるので
検証していきたいと思います。

ちなみに今年は、風邪もひきませんでした。

食は、とても重要かもしれません。

ではメールを見てみましょう。

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大変ご無沙汰しています。ゆあです。
以前にPCがないため有料会員になれないとぼやいていたものですが、
今回申込をさせていただきたく、連絡致しました。

ずっとトランプの前後運動だけで参りましたが、そろそろシートに挑戦したいです。

あと質問もいいでしょうか?

目の疲れには老眼鏡がいいとありますが、本を読んだり、
PCをしたりといった静止した状態で使うのですか?
家事をするような動きのあるときには使えませんか?


暗闇で天井に小さく光るものを平行法でみたり(2つにみえる)、凝視するのは、効果ありますか?

子供を寝かし付ける時間になにか出来ないかと思い、やってます。
豆球で前後運動するよりは、真っ暗にして星を見るようにその光を見たほうがいいのかなと。

その光は煙探知器?で緑色に小さく光ってます。
ボワーッと光がにじんで広がって見えますが、そのにじみ方が違うときがあるんです。
目を開けた瞬間に広がってから少し縮むような気がするんです。
ピントと関係ありますか?

はじめて半年はたつと思いますが、それほど変化はありません。
忙しさにかまけてサボってたせいだと思いますが。
しかも今年花粉症にデビュー致しました。
目も痒くて気がつくとこすって充血しちゃたりと、なかなか辛いものですね。
そんなときはやらないほうがいいのでしょうか?

花粉症で辛いのは私だけじゃないですし、トレーニング頑張ります。

なんだかわかりにくい文章になってしまいましたが、よろしくお願いします。

 

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ありがとうございます。

花粉症になると本当につらいですね。

花粉症で視力低下してしまいますので
花粉症も治しましょう。

目が痒いからと目をかくと危険がいっぱいですよ。

老眼鏡の件は、自分がこまらないと感じれば
どんな作業にも使っていいです。

ただし、老眼鏡作業後はトレーニングの交差法を重点的に
行うようにしましょう。

天井に光るもの凝視の件ですが
視力トレーニングになると思います。

ピント調整の訓練にもなります。

ただしそのさい目を疲れさせすぎないようにしましょう。

あとは、花粉の季節だろうが
トレーニングは継続あるのみです。

かならず行うようにしましょう。

花粉症も視力回復もできますよ!

 

では次のメールです。

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カイフ様

よろしくお願いします。

メガネは0.3くらいのものに変えるといいのですか?
視力は0.01くらいです。

 

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ありがとうございます。

度の低い眼鏡は、変えるというより

近距離作業時に目を疲れさせなくするというのが目的です。

なので、近くを見て目が疲れないなと思う度数を
見つけましょう。

ここを間違えて、近くを見ても目が疲れる眼鏡を
作ってしますと

逆効果になる可能性もあります。

そんなときの解決法は

ひたすらトレーニングをして視力を上げるしかありません。

どっちにしろトレーニングあるのみです。

 

では次のメールです。

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カイフ様

こんにちは。

1月下旬より有料会員に申し込みした○○です。
HNはりんごでお願いします。

ついでに途中経過について報告します。
12月中旬〜1月下旬までマジカルアイで立体視して前後運動をし
1月下旬からはトレーニングシートの方での前後運動を
1日2〜3セットを地道にやってきました。
その他にはトレーニング前後に首をぐるぐる回してコリをほぐしたり
お風呂上りに蒸しタオルを当てて目の疲れをほぐしたりを続けています。

裸眼視力が0.01程度なので普段はどうしてもメガネが手放せませんが
明るい時間に近所を歩くときには裸眼にしたりしてます。
数ヶ月前まではコンタクトに常に頼りきった生活をしてたので
裸眼で外を歩くなんて怖くてとんでもなかったです。
まだまだ視力が悪いのでぼやけた視界ですけど、やればできる
もんなんだなと思いました。
最近心なしかトレーニング初期の頃より看板とか建物とか信号とかが
少しだけ見えるようになってきた感じがします。
メガネの見え方も前よりよく見えるようになってます。
(気のせいかもしれませんけど・・・)

早く分厚くて渦が巻いたメガネから普通レベルの厚みのメガネに
昇格できるようがんばってみようと思います。
(最終目標はもちろん裸眼免許更新です!)

それでは長くなりましたが、
よろしくお願いします。

 

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ありがとうございます。

さて、なんとなく見やすくなってきたかも・・・

というのは気のせいでは決してありません。

間違いなく効果が出てきています。

視力回復は、本当にそんな感じで回復していくのです。

効果がでてますので間違いなく回復するでしょう!

着実にすすんでいきましょう。

 

では最後のメールです。

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カイフさま

限定会員の○○です。

こんにちは。

トレーニングを始めて半年くらいになりますが、目の疲れが取れてきました。

視力は両目とも0.1以下なので、視力の回復の実感はまだありません。

この前、眼鏡を作ったのですが、その際、両目でなんとか1.0見えるくらいの度数の眼鏡と、
両目でなんとか0.7見えるくらいの度数の眼鏡で悩んだのですが、
後者の弱いほうにしました。

車の運転をしないので、外出時にはこのくらいで充分だと思いました。

それから、PCの作業をするときは、調子がいいときは裸眼で、
そうでないときには、すごく弱い度数の眼鏡をかけています。

これは老眼鏡にしたほうがよいでしょうか。

一度老眼鏡を試してみたいのですが、非常に眼が疲れてしまい、やめてしまいました。


では、引き続きがんばります。

 

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ありがとうございます。

目の疲れがとれてくるのも視力回復の大きな一歩です。

確実に前進しています。

さて、老眼鏡の件ですが
目を疲れさせないためのアイテムですので
無理に使うことはありません。

まずは、老眼鏡をはめてトレーニングをしてみる。

といったことからやってみることをおすすめします。

老眼鏡をつかう(近視の人限定)

 


 


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編集後記

 

花粉症を治す方法は、血液を浄血することです。

腸内細菌が変われば血液が変わり、細胞が変わり

免疫力が上がり、花粉症が治ります。

正直私が花粉症を治したのは

発酵食品と油だと思っています。

花粉症を治す方法をまとめました。

 

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