ブルーベリーサプリで視力を回復させる視力回復摂取方法

ブルーベリーサプリで視力を回復させる視力回復摂取方法動画

 

 

今回は、こんなメールをもらいましたので
私が実際、行っているブルーベリーサプリの
摂取法を紹介します。

まずはメールを紹介します。

 

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カイフ殿

トレーニングシートの送付ありがとうございました。
昨日から取り組んでますが、多くの人がそうであるように
4ができませんでした。

まぁ、20年位は本来の意味で遠くを見ることがなかった目に
なるので、一朝一夕にはいかないと思っています。

ソリティアの3D画像のほうは少し中止して、送付いただいた
シートでトレーニングを進めたいと思います。

追伸)380円サプリの情報、ありがとうございました。
  私も申し込んでみました。

以上です。

 

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ありがとうございます。

前回紹介した初回限定380円で買えるブルーベリーサプリ

 

 

私自身、このブルーベリーサプリを今摂取してますが
接種法は、水とかで飲んで、胃から吸収するのではなく

この手のラムネ系のサプリは
舌の裏で溶かして、直接血管に吸収させるようにしてます。

目にも、近いしその方が効いてる感じもします。

でもこの舌裏の吸収力はすごいですよ。

例えば、お酒。

舌の裏に吸収させるように口にしばらく含んで
呑むと、すぐよっぱらいます。

安上がりです。○凹

お試しを。

 

では次のメールです。

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カイフさま

お世話になっております。
3月から限定版トレーニングを開始し、
もうすぐ1ヶ月になるので途中経過をご報告します。
HNはプラハでお願いします。

シートに書いてある通り、
続けています。

最初の2週間は4ができなかったので、3を200回ずつやっていました。
まだ100回やるのに10分くらいかかりますが、今は4もできています。

トレーニング後の感想は以下の通りです。

1.晴れた日には、青地に白文字など、コントラストのはっきりした
 看板の文字が見え易い。

2.電光掲示板の文字が見え易い。

3.目の下のクマが薄くなった、気がする。

4.トレーニング直後はメガネのピントがはっきり合う。
 (PC作業を続けると、また見えにくくなります。)

今まで眼科では、常にメガネをかけて生活した方がいいと言われていたのですが、
トレーニング開始後は外を歩く時や近くのものを見る時はメガネを外しています。

すると逆に、メガネをかけてPC作業をする時に、
眉間に力が入ってこわばっている感じがします。
今まではその感じに気付きもしませんでした。
クマ同様、眉間のシワの原因もメガネの使用と眼精疲労ということなのでしょうか。

2週間経ってようやく4ができるようになった時も、
今まで使ったことのない眼筋の使い方をしているな、という感じがありました。

あと、ピント調整ですが、ピントが調整できているのか、
距離が近いから見えているだけなのか、ちょっと微妙です。
もう少しピント調整している実感が得られればと思うのですが。

あと、トレーニング継続の方法として、記録表を付けています。
日付とトレーニングメニューの一覧表を作って、チェックを付けるだけですが、
「やった跡」が一目で分かるので、結構モチベーションを保てます。

まだ1ヶ月なのに、早く裸眼で生活したくて仕方がありません。
はやる気持ちを抑えつつ、これからも頑張ろうと思います。

 

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ありがとうございます。

ピント調整は、そこそこみえるのであれば
老眼鏡をかけて試してみてください。

さて、視力回復に絶対に必要なのは
モチベーションの維持です。

プラハさまのように、記録を残しておくと
あとあと振り返ったときに

あ〜あのとき、がんばってたよなあ。

と思いかえしてやる気がわいてきたりするので
とてもいい方法だと思います。

ただ視力の場合、結果がでてくるのに時間がかかるので

けっして途中でくじけないでください。

裸眼生活は最高ですので
一緒に走りましょう!

 

 

では次のメールです。

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カイフさん

裸眼視力0.02、屈折率−13.0D、メガネ歴40数年、
未だ自分より目の悪い人を見たことがない、の、54歳奮闘中です。

若干変化がありましたので、報告します。

通勤電車内は裸眼で過ごすようにしていますが、
東京の東急東横線の駅名表示板「ゆうてんじ」の文字がなんと、識別できました。

もちろん、進行方向側のホームの狭いところにある表示板なので、
距離は近いですが、なんとなく「ゆうてんじ」とわかる。

ここは文字数がすくないし、込み入った漢字でないところがよいのかもしれません。
隣の駅の表示板はよく見えません。

それから、車内の広告で、「プリン体99%カット」という文字も読めました。
広告の大きな文字は目に入って来るようになってきてます。

ピントが合うとうれしいのですが、まだぼーっとしか見えません・・・

こういう読める広告や駅名が増えてくるとなんだか回復しているんだという気持ちになります。
視力検査がちょっと楽しみになってきました。

また、シートの4の見るコツがわかってきました。夜はダメな場合が多く、
日中はだいたい読め、朝のトレーニングで読めたり読めなかったりするのですが、
寝る前に、

目をつぶって、ゴルフ場のティーグランドに立ち、
400ヤード先のグリーンでパッティングをしている人を見ている状況、
海の彼方に船が去っていく状況、飛行機の中から下を見て、
小さい町の風景を見ている状況などを想像して眠ると、
翌日、確実に4ができます。

遠くを見る目を作った状態で眠るということでしょうか。
この方法は、4ができない人には参考になるかもしれないと思い、メールしました。

朝晩2セットを目標に、引き続きトレーニングに励みます。また変化があったら報告します。

 

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ありがとうございます。

50歳以上でも視力を取り戻せると奮闘されています!

地味にでも、良くなってる事実があるということなので

必ず裸眼生活できるようになるでしょう。

あと、とてもいいことが書いてありました。
遠くを思い浮かべながら眠るということ。

これは夜、寝る前に必ずトレーニングをすることに共通
すのですが

特に近距離作業が多い方は
目の筋肉が凝り固まったままになってますので
どこかでほぐさないといけません。

遠くを想像するということは、
目もそのような状態になる。

すなわち、目の筋肉が緩和するということなのです。

よくトレーニングするとぐっすり眠れる
とかメールがきますが

睡眠と、目の筋肉と実は関係があるのかもしれません。

やっぱり休むときは、筋肉はほぐして眠りたいものです。

目がぎゅっとなって眠れない人は
トレーニングやったり、遠くを想像しながら快眠してみてください!

ついでに昼休みも1セット追加できたら
最高です。

がんばってください。

 

では次のメールです。

 

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カイフ殿

超視力回復法を参考にさせていただき、マジカルアイの
ソリティア画像を使用したトレーニングでで1ケ月程が
経過しました。
メガネは矯正視力0.5程度に落としたものを使用するように
しました。
元が裸眼で0.04ですので、今のところ効果の是非はわからない
状況ですが、目が疲れにくくなった気がしており、気長に試して
いこうと思っています。

そんな中、有料のトレーニングシートのご紹介がありましたので、
申し込みさせていただきたく、メールしました。
よろしくお願いいたします。

なお、不躾ながら、マジカルアイでのソリティア画像によるトレーニング
に関して、少しお尋ねしたく、回答いただければ幸いです。

1.1〜Kの順番よりも、交差法/平行法の目に対する負荷的には
  K〜1の順番に実施したほうが良いとも思われるのですが、どう
  なのでしょうか。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

確かにこの方法の方が、目の負荷的には
いいかもしれません。

しかし労力が大変になります。

基本的には長く続ける必要があるので
続けられる方法で気長に続けてください。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2.交差法/平行法をより強く実施して、交差法なら中央2列が
  浮き出る感じ、平行法なら中央2列が奥になる感じで見ることも
  できますが、この状態でトレーニングを実施したほうが、より効果
  が出るということはないでしょうか。(もしくは逆に良くないのでしょうか)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

その状態でトレーニングしても全然OKです。

というか、みなさんも、この質問がすぐ理解できるくらいに
なってほしいと思います。

より遠くを見る目をつくったり
より近くを見る目をつくると
こういう現象がおこります。

 

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3.平行法で顔面近くにもってきたとき、最初ばボケていても、少し時間を
  置くとピントがあう距離がありますが、そこまで頑張るべきか、そこまで
  やらずとも、紙面を遠くに離せば良いのかがわからず、ご教示いただけ
  ればありがたいです。(どの程度のスピードで前後にすべきなのかが
  今一つわかっておりません)

また、カイフ殿のHPについても紹介されている、
「立体視で楽しむ風景」(↓)を仕事休みに利用することがあります。
ttp://ecbar.web.fc2.com/
主に、立体視トレーニングの[tr3]、[tr9]を見ています。
平行法で頭を前後に動かさずとも、画面を見るだけでそれ相当の効果が
得られているとも考えられ、なかなか面白いと思うのですが、効果の程は
どうなのでしょうかね。

以上、よろしくお願いいたします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

近くは、ぼける手前まででOKで
サクサク行うといいと思います。

そのHPは面白いですので
効果はあると思いますので
時間をみつけて目を鍛えるといいと思います。

では今後もよろしくお願いします。

 

その他質問はまた配信いたします。




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編集後記

 

こんなメールもきました。

ーーーーーーーーーーーーーー

私は4ヶ月ほど前から、無料版のトレーニングをやらせて頂いています。
しかし、自分なりの解釈で行っていたので、自分の方法にいまいち確信がもてませんでした。
そんなときに、ユーチューブのカイフさまのトレーニング動画を拝見し、
かなりの衝撃を受けました。
今まで私は、結構ゆっくりなペースで前後運動を行っていたのですが、
動画の動きの速さを見て、まさしくパラダイムシフトを感じました!


今ではすっかりカイフさまの動画にあわせてトレーニングをしているのですが、
あの何ともいえない血の騒ぐようなステキなトランス系(?)の音楽が
大のお気に入りです!
あの曲に合せてトレーニングすると、かなりやる気が沸いてきます。


そこでご質問ですが、あの前後運動の動画のバックミュージックは
なんという曲か教えていただけませんでしょうか?

できればあの曲を流しながらトレーニングしたいと考えておりますので、
もしお分かりでしたらお教えいただけるとうれしいです。


それでは、これからもどうぞよろしくお願いします!

 

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ありがとうございます。

これは読者さまが作った動画なので
曲名はわかりませんが

やり方は、こんな感じで毎日継続できるといいでしょう。

ということで作者さまへ

お手数ですが曲名わかりましたら

経過報告と一緒に教えてくださいませ。

動画の作者の視力は少しでも回復しているのか否か?

補助器具の効果やいかにっ!

 

 

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