食生活改善と視力回復トレーニングで相乗効果はある

食生活改善と視力回復トレーニングで相乗効果はある動画

 

 

食生活改善と視力回復トレーニングで相乗効果はある・・・

というメールが届きましたのでまず、紹介します。

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カイフ様

1月よりお世話になっています、Gです。

7月で6ヶ月を経過しましたので報告いたします。
視力検査等は行っておらず正確な記録は取っていないのですが
普段の感覚から言うと

順調かつ快適です。

外出の際は、ほとんど眼鏡をかけず出歩きますが
最近は、さまざまな大きさ・距離の「文字」が
乱視のためダブるのですが、ボヤケ感がかなり無くなってきました。
なので、さまざまな画像が目に飛びこんで来るような感じが強くなっています。
周囲に対しての感覚視力では、0.7〜0.8ぐらいありそうです。

眼がモノを視ると言う働きを徐々に思いだし始めているようです。

また、これまでは暗いところではほとんど視力が効かなかったのですが
暗い状態でも徐々に視えるようになってきたようです。

眼の充血もほとんどなくなり、少し充血しているような時でも
トレーニングをしていると涙が出だし、眼の疲れ、充血が低下、消失するように
なりました。よく眠れて、目覚めもすっきりしています。

(食生活等も含め)地道に続けていると3ヶ月単位ぐらいで大きく変化が出てくるようです。
今後もトレーニングを続けまた報告いたします。ありがとうございます。

 

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ありがとうございます。

このメールに書いてあることは、視力回復トレーニング続けている人に
まんま当てはまると思います。

例えば、夕方以降、極端にみえにくくなってしまう鳥目の方も
すこしづつ鮮やかに見えるようになります。
(まずは、電飾などから見えるようになってきます。)

そして、書いてあるとおりですが
目の機能が復活してくると
目の充血が治ってきて、目が疲れなくなってくるのです。

繰り返し言いますが

このメールは何も特別なことをしてるわけではありません。

単純なトレーニングを地味に続ければ
ほとんどの方が、このような目をつくることができるのです。

あとは、食生活ですね。

戦後、個人や企業の儲けばかりを追及し
私たちの食生活は崩壊しました。

肥満、うつ病・・・アルツハイマーなど

過去にはほとんどなかった病気が私たちにおそいかかります。

将来、欧米の多くの人々がそうであるように
肥満やきつい体臭でも、かまわないという人は
マスゴミにたれながされる食生活を続けてください。

特に油は今すぐに変えてください。

視力回復にも油は大きくかかわっています。

オメガ3の油は、脳を作る。統合失調症に効果あり

見逃していた!オメガ3含有量の多い油摂取に最高の油

ミドリンM点眼液が効かなくなったら自分でつくる視力回復ケイ素目薬

 

まとめると、何か変化を期待するなら
やはり3ヶ月、半年、1年以上は、続けないといけないということ。

目先の快楽にまどわされてはいけません。


目先の快楽追求の行き着く先は、苦ですよ。

そろそろ目を覚ましましょね!

編集後記に続きます。

 

 

 

では次のメールです。

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 カイフさま
 
 初めてメールを差し上げます。
 
 ひと月ほどから HPを 拝見し、小学生の子供たちと マジックアイを試している
ものです。

 先日、裸眼(視力測定表のから1M離れて0.1が何とか見える程度)で子供に本を読んでやっていると、 
やけに 紙が白く・文字が黒くはっきりと見えました。

多分、平行法に近い目の使い方をしていたのだと思います。ただ、乱視もひどいため文字がいくつにも見え、
見づらかったのですが・・・。

 もしかしたら これは効果あり?と、 おもいきって有料会員に申し込むことにしました。よろしくお願いします。

 第一の目的は、小3の子の視力回復なのですが、子供でもついて行ける内容でしょうか?
テレビもゲームもほとんどやらない子なのですが、本が大好きで放っておくと一日中、
読んでしまうのです。

去年の9月ころから視力が落ち始め、今は両目とも0.6〜0.8です。今のうちに何とかしてやれればと。

 乱視会員もあるようですが、通常の有料会員と内容はかなり違うのでしょうか?少し気になっています。
 
 それでは、とりとめのない長文失礼しましたが、よろしくおねがいします。

 

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ありがとうございます。

視力回復法の内容は小学3年生なら問題ありません。

ついていける内容になってます。

ただ子供の場合は、食生活改善の方が重要になってきます。
まずはこちらから試していってください。

自宅で子供の視力回復させる食べ物・食事、視力回復トレーニング方法のやり方

本を読むときは、老眼鏡をかけさせてあげてください。

老眼鏡をつかう

親子共にがんばってください。

 

では次のメールです。

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一年半ほど前から 息子の視力が落ちてきて

立体視を毎日がんばって続けたら

息子は 0.5 0.6が 0.8まで 回復しました。

母親の私は毎日まじめにやってないからか お恥ずかしいことに

0.05のままかと思います(はっきりはかってはないですけど)

で そろそろ 有料会員になろうかと思ってます。

そこで 質問です。

息子は 小学3年生です。

読書大好きなので 速読が できるようになればいいかと

思ってます。 有料会員になれば 速度が 身につきますか?

小学生でも・・・

視力回復・維持が出来て 速度が出来るようになるのであれば

ぜひ と思ってます。 

また ご返答お願いします。

 

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ありがとうございます。

速読が身につくかどうかは、本人次第ですが
(語彙力がなければ、速読は無理ですので・・・・)

これだけは、はっきり言っておきますと

本の読み方自体を変えてしまいますので

内容は、一般的な速読本にのってる内容とは異なります。

こんな具合です。

ゆっくりご検討ください。

 

では次のメールです。

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カイフ様

○○です。いつもメルマガ楽しく読んでいます。
自分なりに訓練していますが、追いつけない部分も沢山あります。
でも少しずつやってみます。

ところで度の弱い眼鏡はどこで作れますか?

私の場合裸眼が0.04、0.03ぐらいなので、メガネ屋さんで
「眼鏡の矯正視力が0.5ぐらいでいいです。」
と言って、反対されないか不安です。
皆さんは昔の眼鏡を取ってあるのでしょうか。

すみません、変な質問で。お返事いただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。

 

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ありがとうございます。

メガネは、私を含めて、みなさん眼鏡屋につくりにいってますよ。

近距離作業用のメガネをつくりたいといえば大丈夫でしょう。

ぶつくさ言われる可能性ありますが
押し切ってつくってください。

私も、店員さんに「はっ?」

と言われましたよ。○凹

でも、実際その0.3で作ったメガネで最初の免許更新
突破しましたからね。

意外と0.3あると生活できるものです。

 

では次のメールです。

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カイフ様はじめまして。愛と申します。
ここ数年視力は右0.06、左0.08で落ち着いていたのですが、
先日免許登録のため検診に行ったら、右0.02、左0.04と言われ、ショックを受けました。(現在20歳です。)

今後更に悪くなるのかと思うと恐ろしくなり、藁にも縋る思いでカイフ様の提供されているトレーニング(とりあえず無料版ですが)
に取り組ませていただくことにしました。

現状維持を至上命題、0.06、0.08への回復を当面の目標として頑張っていきたいと思います。

本日メールさせていただいたのは、これらのトレーニングを行うにあたっていくつか
疑問に思ったことがあるためです。お手すきの折にでもお答えいただければ嬉しいです。

一点目は視力アップアイグラスについてなのですが、
私の視力ですとアイグラス(100均の伊達眼鏡に装着しています)
だけではパソコンの文字が見えず、前傾姿勢になってしまいます。

度の弱い眼鏡と併用することは可能でしょうか?

また、乱視のようにぶれて見えることが多いのですが、
クッキリ見えるようになるコツなどありましたらお聞かせいただけると嬉しいです。

二点目は前後運動についてです。私は語学を勉強しており、
毎日その言語のラジオを聴く習慣があるのですが、
前後運動をそれと平行して行うことは可能でしょうか?シェイプアップには”ながら体操”と言うジャンルがありますが、
視力回復には不向きであるということでしたら地道に続けていこうと思います。

夜分に失礼いたしました。これからよろしくお願いいたします。

 

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ありがとうございます。

さてアイグラスの件ですが

伊達メガネのレンズをはずせればはずして
ぺらのアイグラスをはめましょう。

100円でもあのパーティー用の瓶底メガネなら
レンズ部分ははずせますよ。

そういう使い方のほうがだぶらないと思います。

アイグラスは自作できますので自分で穴の大きさを
工夫するのも試していってください。

どうしても見にくいのであれば
度の低いメガネにはりつけても問題ありません。

アイグラスの利用価値は目を疲れさせなくする
以外にありませんので

目が疲れなければOKです。

前後運動も、語学を勉強しながらでも
ぜんぜんいいと思いますよ。

聞きながらひたすら、動かし続ければいいんです。

回数は多ければ多いほうが目にはいいのです。

がんばってください。

 

 

では次のメールです。

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はじめまして○○ともうします。

4月に娘が学校の視力検査にはじめてひっかかり、眼科医にいきましたところ

近視の上に乱視まで進行していました。ショックでした。

すぐにでも眼鏡をかせさせたほうがよいといわれましたが

私自身小学校から眼鏡をかけ始めどんどん近視と乱視が進んでしまいました。

娘には同じ思いをさせたくありませんので、トレーニングをはじめたいと思います。

よろしくお願いいたします。

 

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ありがとうございます。

なにがなんでもメガネをかけさせないというのは
実は誤った考えの場合がありますので注意が必要です。

メガネも目を疲れさせないようにするためのアイテムだと
考えると、メガネが必要かどうか判断できると思います。

特に、お嬢様の目の充血がひどかったり
目が疲れると言う場合は

裸眼で過ごすと逆に視力低下をまねきかねません。

こういうバランスも考えておきましょう。

 

では次のメールです。

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カイフさま

こんばんは。

はじめまして。

カイフ様のHPを見て、

4月からコンタクトレンズをやめ、眼鏡にし、

もともと家にあった3Dの本を使ってトレーニングしています。

裸眼は0.03くらいです。

視力検査をしてもハッキリとした結果はでませんが、

自分では色が濃く見えるようになった気がします。

これからも頑張りたいので、有料会員になりたいです。

乱視もあるので乱視会員にもなりたいと思っています。

よろしくお願いします。

 

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ありがとうございます。

なぜか乱視会員が人気ですが・・・○凹

基本的に乱視会員は、有料版参加者の中からの
募集となっております。
(トレーニングがより応用になるため)

まずは、限定版をがんばってみてください。

よろしくお願いいたします。

 

では最後のメールです。

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はじめまして。
メルマガ会員になってまもない17歳HNとこです。

質問があるのですが眼科で眼底を見てもらい飛蚊症と診断されました。
邪魔で仕方ないのですがマジカルアイとピンホールアイマスクをつかって
日頃から眼球を運動させたりもしています。

わかさ生活さんのブルーベリーアイも飲み始めて1ヶ月ほどです。

他に効果的な方法はありますか?眼科の先生も今のところないとのことです。
インターネットで調べてもありませんでした。治ったという方はいらっしゃいませんか??

 

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ありがとうございます。

飛蚊症も、基本トレーニングを続けると少しづつ改善されていきますよ。

もうひとつ飛蚊症の原因を追究していくと解決策が見えてきます。

できるだけ簡単に書きます。

1、紫外線による、たんぱく質や脂質などが酸化して起こる。

2、目玉の硝子体が劣化して繊維組織がはがれる。

 

ここから考えられることは

老化防止をしていくことです。

アンチエイジングの食事法が重要に鳴ります。

もちろんすぐには改善されません。

しかし、確実に減っていきます。
(私自身、徐々に減ってますよ。)

治したかったら長期戦を覚悟で取り組みましょう。



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食生活改善と視力回復トレーニングで相乗効果はある. 食生活改善と視力回復 トレーニングで相乗効果はあるかも・・・. というメールが届きましたのでまず、紹介します 。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー. カイフ様. 1月よりお世話になっています 、Gです。
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編集後記

 

私たちは、悲しいかな、先人の知恵を戦後封殺されてしまったのです。

食生活も歴史も・・・・

こんな状況下だからこそ読むべき一冊を紹介します!

小林よしのり著 「天皇論」

 http://tinyurl.com/mdynfj

これは、すばらしい一冊となるはずです。

今まで何も知らず生きてきて恥ずかしくなります。


天皇をしらずして死ぬと言うことは、日本人として
日本人とは何かを知らずに死ぬことと同じことだ!と著者は言い切ります。

話が長くなりそうなので、”君が代”にちょっとスポットをあてたいと思います。

君が代について、国歌ということは知っていても意味を知ってる人は
ほとんどいません。

なぜか天皇とともに学校では教えられない。

そもそも、この歌は明治の人間がぱっと作った歌ではない。

平安時代に、君が代と言う和歌が日本中に大流行して
ほどんどの人が知っていた歌なのだ。

君=天皇ではなく
君=親愛なる人たちという意味で

さざれ(小石)が岩となりコケがはえるくらい親愛なる人たちが
安泰に暮らせますように・・・

という素晴らしい歌なんです。

どんどんマスゴミに洗脳されて個人主義に走り親が子を殺し
子が親を殺すようになった 日本人・・・・・

本当に必要なことが実は、平安時代から語り継がれているのです。

食についても、古く日本では死んだ人の魂が動物や草木に宿る
つまり「森羅万象 神 宿る」と伝わっていました。

でもこういう考え方って今だからこそ必要だと思うのです。

ただ、著者の女系天皇容認には私は反対です。

なぜなら生物学的にも万世一系というのは、男性が持つY遺伝子
しか成り立たないからです。

女性はXX 男性はXY

Yが入っていると男性になります。
良く考えてみてください。

Y遺伝子というのは、男性にしかなく男性にしか受け継がれないのです。

ただし、Y遺伝子は補うことができまいため
おそろしいことではありますが

将来男性が、消滅する可能性すらあると科学者は言っているほどです。

とにかく生物学的にもY遺伝子が重要であり

日本の天皇は、世界史的に見ても類を見ない(世界中のほとんど王朝交代で殺されたり断絶している。)

存在で、しかも私たちの安泰であるようにひたすら祈りつづけてくれているのです。

 

 

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