30年ぶりに裸眼で星が見れた視力回復法

裸眼で星が見れた視力回復法動画

まずは嬉しい報告を紹介します。

30年ぶりに、裸眼で星が見えるまでに視力回復したとの感動のメールです。

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カイフ様

お世話になってます。

トレーニング開始後7ヶ月を過ぎたGです。
昨日非常にうれしいことがあったので報告いたします。

なんと、裸眼で星が見えたのです。
多分、小学校5〜6年生のころに鏡をかけさせられて以来なので
30年ぶり、いやそれ以上かもしれません。

一等星の北極星だけで、まだまだ乱視が強いので
5つも6つも見えますが、確かに夜空に見えました。


遠くを見ている時の方が、眼はリラックスしていることを実感しています。
(当たり前かもしれませんが・・・・)


最近感じているのですが、このトレーニングの辛いのは
最初の3〜4ヶ月の目の使い方を思い出すまでの間が
非常に辛かったですね。
裸眼で、周囲の風景が「グワッ」と見えることの経験があっても
本当に効果が出るのか懐疑的で、不安で、


それとある程度慣れるまで、強烈に肩や首、頭と首の境目の部分が
凝って、不眠になりそうになったりした時が辛かったですね。
でも実は、そんな時は、その凝りをうまく解すと目の疲れがとれるだけでなく
全身の調子も良くなってくるようでした。

近視は、もしかすると全身に影響している。若しくは
全身の影響が、眼にきていることもあるかもしれません。

突然で失礼いたしました。
また、何か変化がありましたら、報告いたします。

 

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ありがとうございます。

確実に、じわりじわりと目の機能が戻ってるみたいですね。

視力回復というのは、このように
一気に見えるようになるわけではなく
じわりじわりと良くなっていきます。

あきらめそうになってる人も
星が裸眼で見えてる自分を想像して
コツコツトレーニングを続けましょね!

あと、目の疲れと、体の不調などは
密接に関係していますよね。

結局、物を見るということは
脳が見ているので

見えないことで脳にストレスを溜めれば
すべてに影響してきます。

目の機能が回復してくると
肩こりが治ったり
集中力がついてきたりします。

停滞期もあると思いますが
今後も同じようにじわりじわりと目がよくなってきますので
引き続きトレーニングがんばってください。

目をあたためるとさらに目が良くなります。

目を温める事に意識して視力回復!裸眼で免許更新した!

 

では次のメールです。

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いつもお世話になっております。
質問ですが、アイグラスをかけると見やすくなるとありますが、
私の場合、確かに裸眼よりはみえるのですが、
PCや読書はできないです。
いくつもの小さな穴から見えてる文字や画像がダブり、
とてもじゃないけど、作業はできないです。
(テレビなどのぼんやり見るだけのものは可能ですが・・・)

やはり網膜や脳に異常があるのでしょうか。
親指と人差し指を丸めて、その間から見るものは
結構はっきりと見えるのですが・・・

なので、作業をする際は、0.3メガネを今の所、使用してます。

PS.少しずつですが、平行法と交差法の区別がつき、
できるようになってきました。
まだまだ眼がよくなる感じはしないのですが・・・

 

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ありがとうございます。

お使いのアイグラスは100円のものでしょうか?

だとすれば、視力がかなり悪い場合は
ぼやけて見えにくい可能性はあります。

ただトレーニング継続でそのぼやけもくっきり見えるように
なってきますので

半年以上コツコツトレーニングを続けてみてください。

私の推奨しているアイグラスの本の付録のもの

もしくは自作のアイグラスで
PCやTVが見にくい場合は

網膜が弱っている可能性があります。

視力回復メガネは視力回復トレーニングには必需品

不安でしたら一度眼科で診てもらうことをおすすめします。

目の良くなる感じを実感できるのは
視力0.1以下の方の場合ですと
だいたい半年くらいですので

なにがなんでもそのくらいまでは
あきらめずにがんばってください。

あきらめなければ
ぐわっとメガネやコンタクトはめてるように
くっきり世の中が見える瞬間が頻繁に起こります。

先に紹介したように目を温めることも重要になります。

最初は、かなり感動しますので
楽しみにしていてください。

 

では次のメールです。

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カイフさま

トレーニング 続けています!焦点を合わせることが少しずつ可能になってきました、
といっても元が0.01以下なのでなんとも言えませんが。。。

さて、疑問なのですが
先日、どうしてもコンタクト(30分程度)つける必要があり使用をしたのですが
約1年ぶりくらいの装着で、ついでに検査してみようとみてみると
以前は1.0は見えていたのが、0.7がかろうじてになってしまってました。
視力が眼鏡をかけ始めて落ちたのではないか!?とショックでした。

裸眼の時と、コンタクトを装着した時の視力がほとんど変わりませんでした。
-10のものなのに・・・

視力があがると、度数が強いのをつけても見えにくいとかあるのでしょうか?

とにかくショックで・・・トレーニングがんばります。

 

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ありがとうございます。

もしかしたら視力があがって、度がきつくなって
みえにくくなったのかもしれません・

どちらにせよ見えすぎのコンタクトで近距離作業なんて
したらあっといまに視力低下していきます。

検査結果に一喜一憂するのは意味ありませんので
結果が良かったときは素直に喜べばいいし

悪い場合もとくに気にする必要はありません。

検査などは、明るさや体調によってぜんぜん変わってくるものです。

それよりも、普段の感覚を大切にしましょう。

なんか、いつもより見える気がする。

焦点があわせられるようになってきた。

など、こういった感覚があれば
間違いなく視力は良くなってきていますので
自信をもって、トレーニングを続けましょう!

がんばってください。

 

では次のメールです。

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視力回復マシーンを使ってしまったので飛蚊がぼけっとしてるとたまに出ますが、
一応
眼鏡は軽いのを常用してマジカルアイエクササイズ(マジカルアイでもいいですか?)
をすればいいんですよね?
よくわかりませんが
目がよくなっても度数が変わらないのは気にしないつもりです。
裸眼で物が見えたほうが物が大きく見えていいですよね。
度数は-6Dです。
某視力回復所の奥さんは度数が中度なのに頑張りで2.0見えて毎日トレーニングを
続けることで維持してるようです

サプリメントのことですが
若さ生活の濃いブルーベリーアイとエクストリームはどっちがいいんでしょうか?
情報を探してたら生のブルーベリー+サプリメントがオススメされてましたが

名前を書くの忘れてました
すいません
ネットでは大吉と名乗っています。

裸眼と度数はカイフ様の元々の視力より軽いと思います。
0.05で左-6D、右-6.75Dです。
某視力回復所のサイトを見てると一年から二年はかかると書いてました。
こんな目安でいいのでしょうか?
軽い眼鏡に戻って高齢になったら度なし遠近をかけるのが夢です。歳は20歳です
見えない世界に小さい頃から慣れっこなので0.5くらいでないと逆に気持ち悪くて生活ができないからです。
見えるアイグラスと見えるアイマスクはどちらのほうがオススメでしょうか?
グラスだと低矯正に張り付けるとレンズに傷が付くし近作業で使えなくなるからです。
低矯正で見えるつまりは裸眼で遠くを見ていること、完全矯正だと近くを見ていることになりますよね。
強度近視になる前に中度の時期に完全矯正で慣れて落ちて低矯正になったので
一年程過ごしてたら度数変化しやすい時期なのに変わってませんでしたから

 

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ありがとうございます。

まずサプリメントですが
私自身、何種類も試しましたが
正直に書きます。

なんとなく目に良い気分はします。

実際に良いんでしょうけど・・・・・

費用対効果を考えると
そこまでおすすめは、しません。

それをふまえて初回かなり安く買えるこちらをおすすめします。

白内障と黄班変性の症状があらわれたら飲む視力回復サプリメントと取り方

それと視力回復期間ですが
これは人によって違いはありますが
0.1きっていたら
1〜2年で少し見えやすくなる感じで
完全裸眼は、もうちょいかかるような気がしています。

でも1,2年がんばれば、ずいぶん視界は
変化していると思いますよ。

軽いめがねが夢って・・・・

今の年齢なら、十分裸眼生活いけるでしょう!(笑)

あとアイグラスとアイマスクですが

自分の目が疲れにくいほうを使えばいいです。

実は、 アイグラス事態に視力回復効果はありませんので
目を疲れさせないアイテムくらいの感じでOKです。

再確認しておきますが

目に一番良い状態は裸眼です。

しかし目が悪い人は、裸眼でいると
逆に目が疲れてしまいます。

それを防ぐのが、度の低いメガネであり、アイグラスであり
老眼鏡なのです。

裸眼で目が疲れたり充血しなければ
裸眼で過ごしてもなんら問題ありません。

いかに普段目を疲れさせないように過ごしながら
コツコツトレーニングに励む。

これが視力回復のコツなのです。

がんばってください。

 

次のメールです。

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カイフ様

はじめまして、sinです。

私、最初は視力回復なんて無理だ〜〜〜

と思いながらも目のツボマッサージをやっていて、

3ヶ月くらいたったとき眼鏡を変えようと思って

眼鏡屋さんで視力をはかったら、

なんと眼鏡かけて0、3の私が0、8まで(眼鏡かけて)上がったのです。

それから私はやるきがわきました(!。!)

そしてカイフ様のメルマガやブログなどを見つけました

いまだに平行方ができません。

それから視力回復フリーソフト

を探して見つけたのは

アイアイで視力回復、という物です。

これは視力回復に役立つでしょうか?

ファイルをつけられませんでした。

すいません。

ほかにいいソフトがあったら教えて下さい。

時間が空いているときでいいので返事ください。

おねがいします。

 

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ありがとうございます。

矯正視力でも0.3が0.8になったのは
すごいですね〜

次の目標、裸眼じゃないですかあ。

さてフリーソフトなど
私的には、あまりPC画面とにらめっこ
する目のトレーニングをしませんので

これといっておすすめのものはありません・・・・○凹

視力回復を目指すのであれば

前後運動一点集中でいいと思います。

これで視力は回復しますので(笑)

がんばっていきましょう!

 

最後のメールです。

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カイフ様


おひさしぶりです。
お忘れになっているかもしれませんが、くまねこです。
有料版トレーニング開始から早7ヶ月経ちました。
開始半年を節目とし、報告メールをしようと思っていたのですが、
まだ回復の兆しがなかったので、引け目を感じてメールできずにいました。

原因はいろいろあるのですが・・・
反省点1. たまにトレーニングをしない日がある
 4日に1日くらいサボっていました。ごめんなさい。
 でも、2日もサボったあとで前後運動やると、少し見えづらくなって
 しまっている感じがあり、やっぱり効いていたんだなぁと
 実感します。

反省点2. 夜、寝転がって携帯を見る習慣がある
 トレーニングと称し、平行法を用いて見えづらい左目で画面を
 見てました。横になりながら。
 でも、寝転がってやるとどうしても平行法で見る左右の視野が
 上下ずれてしまうので(すみません、伝わりますでしょうか?)、
 やっぱり目には良くないですよね・・・。

反省点3. 快楽主義
 先のおさぼりや携帯の件もそうですが、「理想の自分」と
 「今まさにやっている事」がかけ離れていると思います。
 視力回復以外の面でも、最近自分の考えの甘さを痛感する出来事があり、
 今までの生き方を反省することしきりです。
 時間を有意義に使えてなかったなぁ、と。
 
近頃自分自身のこれまでの生き方について考える事が多く
ちょっと落ち込んでおり、愚痴っぽくなってすみません。
でも回復トレーニングは、なにがなんでも引き続きやりぬきます!
裸眼生活が、「理想の自分」なので!!

最後に、1つだけ質問です。
本編ファイル中に、「第五の改善」というファイルが
見つからないのですが、もともとないのですか?
第四のつぎが第六になっているので・・・。
それとも私が見落としているだけなのでしょうか?


それでは失礼します。
またメールいたします。

 

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ありがとうございます。

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編集後記

 

 


日本は、捉え方によってよって違うが、2600年
縄文時代に戻れば1万6000年は、同じ王朝が続いています。

チベットのお坊さんによると
魂のレベルは、歴史の長さによると言うのです。

なぜなら、歴史の長さ=先祖の多さだからです。

自分の子孫の繁栄を願わないご先祖さまはいないのです。


膨大な大応援団が、私たちの肩の上にのってることを
気づいてください。

 

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