ドライアイ、充血、飛蚊症、目の下のクマに効く食べ物、グルテンフィリー食事法

花粉症でお悩みの方も多い季節かと思います。

昔の私は、花粉症は、花粉が飛んでるんだから
治らないし、しょうがないよな。

そう思ってました。○凹

しかし、鼻や目のムズムズ感すら治った今現在・・・・・

花粉症で悩んでる人を見ると
食べてるものが悪いんだよ・・・・・○凹

と思うようになりました。

花粉症だと視力にも影響してきます。

花粉症がひどい方は、食の改革が必要だと思ってください。

花粉症は発酵食品と油を変えれば治りますよ

花粉症の症状を完治させた方法 食事法 乳酸菌。グルテンフリー食事法

 

ではメールを見ていきましょう。

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今またメルマガを1から見直しながら回復トレーニングに励んでおります。
今現在の視力は2年前と変わっておらず、
メガネも2年前と一緒なので0.3みえるといったところです。

メルマガを見直していてつくづく思いますが、やっぱり回復していらっしゃる方は
忙しい毎日のなかでもトレーニングを絶対にかかしていませんね。
その当たり前のことだけど絶対に必要なこと、私も今度こそやり続けます。
裸眼生活やっぱり憧れちゃいますし、絶対に実現したいです。

あと私事ですが、4月から同年代の人とはだいぶ遅れて大学生になります。

その際、寮に入る予定なのでまずは脱テレビをします。
(経済的理由からパソコンは数ヶ月あとに購入するつもりですが、
配信先はそのままでかまいません。)

私もカイフさんにお寿司おごれるようにがんばりま〜す。それでは、今後もよろしくお願いします。

P.S.
昔のメルマガみたいにまたハジケたカイフさんが見たいで〜〜す。

 

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あ・・・ありがとうございます。

サポートのいいところは、くじけても、やろうと決意したときに
またやり始めることができるところですね!

それに回復している人の声もたくさん聞けること。

実際、回復している方は、コツコツ続けている人です。

あ脱テレビ大賛成です。(笑)

イチローはテレビを見ないそうですから。

では、学生生活、全力疾走してください!

でも昔のはじけてたときの方が、読者様の反応も良かったように
思います。○凹
(読み返すと、ちょっと恥ずかしいですけどね。笑)

ちなみに、寿司の件は・・・

 

 

まだ誰にもご馳走になってません!!!!!!○凹

 

 

では次のメールです。

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カイフさま

お世話になっております。プラハです。
限定版を開始してちょうど一年になるので、経過報告のメールを送らせていただきました。

トレーニングは一年間ほぼ毎日継続できました。
そのことが自分の自信にもなりましたし、今後も続けていけそうです。

もともと視力矯正歴20年以上、両目とも裸眼で0.06程度からのスタートでした。

トレーニング開始後、信号や電光掲示板の絵や文字が見え易くなった感じがあります。
5ヶ月経った頃、当初両目で0.5程度だったメガネがギリギリ0.7くらい見えるようになったので、
0.4程度のものに作り替えました。

ただ、その後は視力測定をしていないというのもあるのですが、
どんどん見えるようになっている、というほどの実感は無く、
ドライアイ、充血、飛蚊症、目の下のクマなどはまだあまり改善の兆しがみられません。

でも、上記の状態からスタートし、毎日パソコンを長時間使用し、
一人暮らしでなかなか食事内容にも気を遣えていない中で、
多少なりとも改善の傾向にあるというのは、スゴイことだと思います。

でも、同じような状態でスタートして、もっとサクサク改善されている方の話を伺うと、
早くもっと見えるようになりたいのに、と、欲が出たりもします。

とにかく、焦る気持ちを抑えつつ、裸眼生活を取り戻した未来をイメージして、
今後もひたすらトレーニングを続けていきたいと思いますので
よろしくお願いいたします。

 

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ありがとうございます。

でも、その調子でがんばってください。

「ドライアイ、充血、飛蚊症、目の下のクマ」

これらも絶対良くなっていきます。

0.1以下の生活を続けた人というのは

もう目の周辺すべてが、機能していない状態なんです。

トレーニングで少しづつ復活させることで
症状は、良くなります。

私自身も、ドライアイ、充血ひどかったので
断言してもいいくらいです。

ちなみに私の初期の状態は
コンタクトやメガネをはずして裸眼で過ごすと
5分もたたないうちに、目が疲れて充血して
頭も、目も痛くなるという最悪の状態でした。

こういう状態が治るのです!

継続は力なりです。

食事に関しては、

若返る方法、若返る食事、理想的な体をつくる食事法・食生活から視力回復

飛蚊症や光視症が治った人はいる?原因と治す方法

やれりことからやっていきましょう!

では次回報告を待ってます。

 

では次のメールです。

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カイフさん

こんにちは。M(31歳 男)です。

限定版の視力回復トレーニングを始めて、約半年になりました。
いろいろ変化が出てきたので報告します。

1、裸眼での視界のボヤケ具合が少し改善された。
劇的な変化はありませんが、トレーニング以前よりは確実に見えやすく
なっています。強度の近視のため、まだまだぼやけていますが、目が良
くなっている方向へ向かっているのは実感があります。

2、目(目の周りの筋肉)が力強くなった感じ。
始めた当初は、前後運動中に涙が出てきていたのですが、今は出ません。

3、平行法で2点を合わせる時間が短くなった。
トレーニングシートの4も時間がかからずできてきています。

4、裸眼散歩の時に涙が出る量が少なくなった。
トレーニング当初は、裸眼で参歩をしていると、まぶしさなどで涙がポ
ロポロ出てきてましたが、最近は出る量が少なくなった。

などなど、いろいろ変化がありました。
カイフさん自身はこのような変化はありましたか?


トレーニングは基本的に白黒のシートとピント合わせをやっています。
もちろん毎日続けていますよ!
当面の目標は、「0.1を自然に見えるようにすること」ですかね。
究極の目標は、「裸眼でゴルフをすること」ですね!

以前、カイフさんも言ってましたが、目標があるので毎日楽しいですよ!

もともと目は良かった(1.5くらい)ので、そこまでは回復すると信
じて頑張ります!(長い道のりですが^^:)

また、変化がありましたら報告します。

P.S.
最近、よくインターネットでニュース記事(各社)を読んだりしますが、
わかったことは、テレビや1つの新聞ばかり見てると「偏り」ますね。

 

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ありがとうございます。

がんばって欲しいですね。

1〜4の変化ですが、私も同じですよ。

先も少し書きましたが

裸眼で5分もたたないうちに、むごい状態になり
目が痛くて涙もでる状態でした。

トレーニングの継続で、裸眼で過ごしても
充血もしなくなるし、平気で過ごせるようになります。

この状態は最高ですよ!

ぜひこの状態を味わってください。

 

では、次のメールです。

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こんにちは、お世話になっています。
前後運動はできる時間にやっております。
4がまずまずな感じにできてきております。

手を伸ばす角度なのですが、まっすぐに伸ばしたほうがよいのか、
10度くらい下に下げて前後運動をしたほうがよいでしょうか?
カイフ様のご意見を伺いたいのです。

人間は目線を10度ほど下げたほうjが自然だときいたことがあったので、
より効果的なのはどっちかなっと思い、
聞いてみました。

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ありがとうございます。

確かに、目線はした向きの方が目に良いと言います。

理由は、まぶたが閉じるので、目の乾燥範囲が狭くなるからです。

こういう理由から

トレーニングも10度くらい下向きに目線をむけて行うと
より効果があると思います。

もちろんTV、PCも目線を下に向けるような位置に配置しましょう。

ただし猫背になったりストレートネックにならないように目線だけ
下げる必要があります。

なんでも理由を考えてみると発見がありますね!


 


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www2.odn.ne.jp/~aav52360/s533.htm

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編集後記

 

次号で、人生を変える簡単レシピのモニターを募集します。

「仰天!漫画を読みながら視力回復した方法」購入者には
特典、サービスを付けます。

こんなメールが届きました。

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カイフ さま

こんにちは、メルマガを読ませていただいております
じゅんげむ(40代女)と申します。

視力のことから全身へ視点が広がってすっかり健康志向に
なられているのを頼もしく感じながら読ませていただいています。

視力に関しての有料サービスを何度も申し込もうと思いつつ
平行法ができなかったので思いとどまってきました。

やっと平行法はできるようになったのですがトランプの
前後運動ですらも毎日続かないのでそれから、と思っています。
ただ、やりさえすれば効果は強く実感しています。

ところで、今回のメルマガで「格安モニター」なるものがあるそうなのですが
「食事のレシピ」なのでしょうか?
食事のレシピならば私自身幼い頃より病弱で大変な「健康オタク」なので
既にさまざまなことを実施中なのですが、
もし視力回復運動関連についての「格安モニター」ならば
三日坊主で続けられない性格でもありwatchしていただければ
ありがたいので申し込みたいなぁとも思っています。

お忙しいでしょうが、お返事のほうよろしくお願いいたします。

じゅんげむ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

レシピと言っても、ちまたの料理本のようなこまごま
したレシピではありません。

誰でもできる簡単レシピです。

あとは、それの効果的活用法を
みんなで共有していきます。

 

効果としては

肌は、間違いなくキレイになります。

抜け毛を防ぎます。

花粉症が治ります。

体臭、口臭も治ります。

 

次号発表します。




 

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確かに効果がありそうだと思い今回無料メルマガに登録してみました。」

 

 

 

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おまけ

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