足や足首の冷えに効くツボを押し満足を得る方法

視力が悪い人は、同時に冷え性である割合が高いのではないでしょうか?

 

試しに、自分の膝や足首をさわってみてください。

夏なのに、ひんやり冷えていませんか?

また、よくこむらがえりを起こす人は、間違いなく冷え性であり
血液が足にまわっていないということになります。

血流が悪ければ、当然視力も悪くなります。

視力をあげたければ、足に血液を送ってやらないといけません。

その方法の一つがツボ押しです。

正直、私は、鍼灸とかツボ押しとか、バカにしていた人間の一人なのですが・・・○凹

やっても意味ないよ・・・なんて・・・○凹

いやいや、やってみると凄まじい効果があります。

足の冷えも改善されるし、おそらく40代を超えて精力が減退してきたひとも
精力がみなぎるのです。

まずは、足首の冷えから改善していきます。

超有名なツボですが、三陰交というツボがあります。

絶対ここというポイントは、気にしなくてかまいません。

まずは、目視で見てみると、静脈が3つの交点がみえますので
その近辺をおしてみてください。

冷えてる人は、こりこりしますので、こりこりする場所を適当に上下しながら
さがしましょう。

とりあえず、こりこりしなくなるまで、もみほぐします。

冷えが酷い人は、1日何度もおこなってください。

これを毎日つづけて、こりこりいわなくなる頃に、冷えは改善されています。

とりあえず、3つの陰が交わる三陰交から攻めてください。

足に血液を送るツボをどんどん紹介していきます。

ではメールを紹介します。

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こんにちは。
HN中性です。
これまでに視力回復センターに通い、各種3Dの本、視力回復の本を買い込み、かなりお金をつぎ込んできました。
2年前にHPを知り、ざっくりバックナンバーを読み、時々家に合った3Dで前後運動をしていました。
時々、車の助手席から見た景色が大変くっきりと見えた瞬間がありました。
しかし、視力測定不能ですとまで言われた経験を持つため、0.1以下ではなく0.01以下であるため、
こんなに見えるはずはないから気のせいかと思い、前後運動はそこそこに、相変わらず、目が疲れやすい生活をしていました。
くっきりと見える瞬間も感じられなくなりました。
あまりにも目が疲れるので、もう一度、今度はじっくりとバックナンバーを読み始めました。
そこで、あの時のあれはピントが合うという現象であったとしたら、もう一度見てみたいと思い、申し込みをさせていただきました。
送っていただいてから、4日目、毎日取り組んでいます。
基礎トレーニングを始めてから目の周りと肩が痛いが、何の痛みか。
しかしパソコンをやっても目が疲れにくく、合間に前後運動をやるとすっきりします。
そして、バックナンバーの読破を目指しています。
限定メルマガ、無料メルマガ、を合わせると読み終えるのにどれほどかかるか。
目標は3年。
1年で現在使用している0.1のめがねで0.5。
2年で裸眼0.1。
3年で裸眼0.3。
お世話になりますが、よろしくお願いします。

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ありがとうございます。

そのくっきり見える状態までは、回復する可能性は大いにあります。

一見、今日紹介したような足のつぼ押しなんかも視力には関係ないように
見えますが、つながっていますので

やれそうな健康法は、どんどん試して自分で人体実験を続けてください。

3年後免許更新期待してます!

 

では次のメールです。

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   カイフ様
                  ごろーちゃんです。

 お久しぶりです。今回私なりに新たなトレーニングを思い付きました。
 と、言っても超単純ですが・・・。
 僕は偶に旅行先とかでトレーニングシートを家に忘れてしまうのです。
「どうしよ・・・」っと思った時手元にペンがあったので取り敢えず指先
にCと書き平行法を使わず前後トレーニングをしました。
 これけっこう効くんですよ。
 度の大きい方は厚紙に大きくCと書くのも手です。
 斜視で上手く平行法が出来ない方にもおすすめです。
 ・・・・・これどうでしょうか?またすっぽ抜けかも・・・です。
 
 余談ですが、世の中には一生健康な方もいます。でもその生涯は不幸な方
も一杯います。
 一生健康で不幸と言えば、たとえ不健康でも僕の様に精神障害者でも幸せ
になれると言うことではないでしょうか?

 ちなみにいつもメールしたいなぁ・・・・と思うのですが、カイフさんお
忙しいと思い・・・・。

 

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ありがとうございます。

普通に視力回復に有効な方法ですし、斜視の方のトレーニング法にも
向いていると思います。

さて、人生は、法則でなりたっていますので、一生不幸な人も
一生涯、幸福な人も存在しません。

プラスマイナス0の法則というものがあるように、幸・不幸は終わってみれば
幸せなときも、不幸なときも差し引き0になるのではないでしょうか。

そしてそんな不幸な真っ只中にいるときは、どうすれば満足を得られるのでしょか?

満足という字は、よくできていて、足が血液やら気で満たされた状態を
あらわしています。

足がよわかったり、冷えていては、満足を得られないのです。

自律神経も乱れ、精神病や皮膚炎に悩まされることになります。

足に血を送り気を送れば、アトピーも精神病も治ります。

実際、はだしランで、アトピーをほとんど治したというメールも紹介しました。

足に、血を送ることに目を向けてみてください。

自律神経が整い満足を得ます!

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あとは、血液の質を良くして自力で温められる体をつくりましょう。

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編集後記

 

こういう内容のことを書けるということは、
実は、私自身の足首や膝が、夏でも冷えていて
満足を得られていなかったからです。

どんどん自分で試しましょう!

 

 

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