ヨガから学ぶ統合失調症など精神病の原因とその治療法
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。
https://www.youtube.com/watch?v=35VPQnQnZW4
ヨガから、統合失調やうつ病などの精神病の対策を学びましたので
みなさんにシェアしたいと思います。
チャクラとか出てきますが、神経や毛細血管の密集地であり
エネルギーの進むための駅 だと思ってください。
ヨガでは、人間には７つのチャクラがあると考えられています。
頭から順番に
頭のてっぺん 第７チャクラ
眉間、第３の目 第６チャクラ
首 第５チャクラ
胸、ハートチャクラ 第４チャクラ
みぞおち 第３チャクラ
丹田 第２チャクラ
会陰 第１チャクラ
健康で、心が安定している人は、すべてのチャクラがうまく活性化しており
エネルギーが循環しています。
統合失調の人は、首から上の第５から第７チャクラのすべてもしくは
ひとつだけ活性化していて、下のチャクラが機能していないのが原因である
としています。
統合失調症は、精神が分裂しているわけではなく、
いろいろなものが見えすぎてしまうために、統合できなくなるから
引き起こされるそうです。
ヨガでは、無茶な修行やクンダリニーを無理やり上げると
統合失調症になる危険性を警告しています。
では、統合失調症の治療法を紹介します。
結論は、ハートチャクラから下のチャクラを
活性化すれば、統合失調症は治るそうです。
特にハートチャクラが重要で、人に優しくしたり共感する能力を
伸ばせばいいのです。
逆に怒ったり、恨みをいだけば、頭にくるという言葉があるように
エネルギーが上にいきますので、ますます症状は悪化します。
下の方のチャクラは、泥臭いことをコツコツ実践し活性化するしかありません。
基本的に、その場所を意識するだけでも活性化しますので
日頃からその部分を意識し
四股踏みを日課にするといいでしょう。
呼吸も頭に吸い上げるイメージではなく丹田の下に吸い込むイメージで行います。
本気でなんとかしたいと思っている人は、
俺なんかと悲観する前に、やるべきことがたくさんあるということです。
泥臭い日課で人間の基礎をつくりましょう！
ではメールを紹介します。
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初めまして、○○と言います。
トレーニングシートとサルレシピの両方をお願いします。
私は今20代なのですが、家族全員目が悪く、私自身も目が悪くなるのは仕方無いことだと諦めていました。
仕事上一日中PCに向かい、趣味も読書と絵を描くこと、目を酷使することが多いです。
外に出て景色を見たり空を見上げたりする度に「目が良ければもっと綺麗に見えるんだろうか」と思います、
一度レーシックを受けるためにお金を貯めたのですが最後に測ったときで両目0.02程、
去年の年末休む暇もなく仕事をした時に更に悪くなり0.02用の眼鏡でもPCの文字が読めなくなりました
( コンタクトは体質に合わないのかドライアイになってしまってから使っていません)
目が悪ければ悪いだけ代金も高くなり、手術を受けた後も視力が下がらない保証はないと言うことで止めてしまいました。
PCに向かうときの姿勢も悪かったのか肩凝り等も酷く、寝転べば視界が回り吐き気を催してました。
年が明けて一段落ついてこれは本当に色々な意味で危ないなと思い、体質改善と視力アップさせるための方法を探しておりました。
来年の今頃にはなんとか今の状態を抜け出したいと思います、
アイグラスや四股踏みやスワイショウなど出来るところから初めています、なんとかご協力宜しくお願い致します。
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ありがとうございます。
レーシックはやらなくて良かったと思いますよ。
私の予想通り、訴訟地獄になってるとニュースで見ましたので
２０代で自分の体と向き合えたのは幸運かと思います。
視力回復だけでなく、いろいろ変わると思います。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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カイフ様
メルマガに登場してびっくりしましたが、追加で質問でございます。
>こんにゃく温湿布効いたみたいですね！
ききましたー。
体温は知識として知っていたので、風呂あがりが大切とは思っていたのですが、
そういったことがあったのですね。
えっと、手を温めるためだったのですか？およよ。
ペットボトルを手に持って寝るのでしょうか？
お腹の横にタオルを巻いて置いてました（よく眠れましたけど（笑））
>また、一生使える、ホットストーンなど持っておくといいかもしれません。
購入を検討しますが、効果的な使い方を教えて下さい！
どうぞよろしく、お願い致します。
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ありがとうございます。
脇におくのもめちゃくちゃ良いと思います。
特に解毒の肝臓や脾臓は右にありますので
右におくのは正解かと思います。
ただ睡眠にとてつもなく大事なことがありそれが
寝返りです。
寝返りでもつぶさない強度のものを使いましょう。
ホットストーンは、こんにゃく温湿布と使い方は同じです。
スワイショウやるときも、あたためたものを踏みつけて
やれます。
買う前に、そこらへんの石で試してみてもいいでしょう。
またこんにゃく恩湿布は、下位のチャクラを活性化しますので
統合失調症やうつ病の人も必ず今日から実践してください。
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編集後記
精神病だと、まくらを濡らす前に泥臭いことを実行しましょう！
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