酷い生理痛の治し方 スワイショウが効く理由

 

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。

私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。

音声はこちらからきけます。

https://youtu.be/KevQFdYmJf4

 

 

今回は、女性のみなさんに一筋の光が射すメールが
届きましたので、ぜひシェアしたいと思います。

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カイフさん、またまたスマホゲームにはまり中のキングスライムです。
ゲーム辞めれないので、3DSを近く購入予定です。まずはスマホから抜け出します。

どうしてもお伝えしたいことあってメールしました。

そしてこの暑さで、身体に悪いってわかっていても、アイス解禁し、アイスコーヒーも解禁し
食生活もダメダメで、ああもう次の生理は地獄だわーと思っていました。

すみません、男性相手に伝えるのもなんですが、私はかなり生理痛がキツイのです。
どれくらい辛いかって言うと、毎回変化あるので一概に言えませんが、痛すぎて気絶も出来ないほどです。
貧血も同時にやってくるときがあって、そんなとき意識が吹き飛びたくても出来ない激痛です。
その時間はまちまちですが、毎月数時間はあります。
就寝時に当たれば、寝付くことも出来ません。

ここ数年は、冷えにかなり気をつけたり、カイフさんのメルマガの影響で100%近く自炊するようになった結果、
これでも以前からは夢のように軽くなったのですが。
(それ以前は3日以上その状態が続いていました。3日不眠状態でした)
今回は、どうやったってダメダメな生活を送って、やばいわーと警戒していたのですがなんと・・・・

生理痛が無かったのです?!?!

え?無痛?貧血はあるから、だるくはあるけと無痛?
確かに生理、いつもより様子が格段にいいし、やっぱり調子良い???

なんでかなー???と考えた結果、思い当たったのは、

「ラジオ体操1と2」  「眼のトレーニング200回」 「スワイショウ2つを15分ずつ」
を生理前1週間行っていたことでした。

トレーニングがなかなか続かないくせに、スポーツジムに入会したくなっちゃう私は、
上記の3つをこなしたら、スポーツジムに行ったと思って500円だま貯金をする(このお金は使用用途自由) 
と決めたら、楽しく取り組めるようになったのです。

まさか、まさか生理痛が?と、夢のようなのですが、たとえたまたまであってもこの10年間、
一度も生理痛が無かったことが無かったのです。
病院やらサプリやらハーブティーやらありとあらゆるクチコミの良い、よいものを試しても、です。
一時期、それで財力も正直使い果たしました。何の解決にもならなかったですが。

多分、スワイショウがよかったのではないかと思うんですよね。
終わった後、スッキリした感ありましたし。
も、もちろん有料版会員としては、視力アップ報告したいのですが日ごろの行い悪く(汗)

とりあえず、夢のようなことが起こったので、お礼まで!ありがとうございました!!!

キングスライム

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ありがとうございます。

私には、わかりませんがこれはおそらく凄いことなんだと
いうことだけは伝わってきます。

10年悩み続け、生理痛に効くというあらゆる商品を試しても
改善しなかった苦痛が、あっさりと治ったのですね?

同じように、生理痛で苦しんでいる女性はかなりいると思いますので
今回の報告は、そういうみなさんにも、かなり希望を
与えてくれるメールかと思います。

キングスライムさまは、スワイショウが良かったのではないかと
推測していますが、それを含め総合的に効いたのかと思います。

特にスワイショウは、スワイショウ関連のHPには、あまり書かれていませんが

スワイショウが万病に効く理由は、脇の下に密集しているリンパを動かし
老廃物を、がんがん流してくれるところにあります。

リンパは、血液みたいにポンプで流れることはなく
筋肉の収縮で流れますので

スワイショウで脇を動かすことはかなり有効になります。

筋肉の少ない女性は特に効果があるでしょう。

今後も続けていけばさらにいろいろな面で健康になっていきます。

個人的には眼のトレーニング回数をもう少し増やしてほしいところですが・・・○凹

老化防止にもなりますしね。

それにしても生理通の改善は、本人だけでなく周りもハッピーになるので
本当に良かったですね!

それとゲームは、ほどほどに・・・・・なあんてことは言いませんが
膝立ちでやるようにしましょう。

ストレートネック予防、姿勢改善、ひざの冷え解消にもなり
いいことだらけです。

ゲームにはまったほうが姿勢が良くなるかも!?

ということでまた報告待っています

 

同じくスワイショウをはじめた人の感想です。

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○○と申します。メルマガを見て参考にさせて頂いてます。
スワイショウというのを知り思い出した時にやる程度ではありますが肩こりが楽になってきたようです。

正直簡単に言えば腕を前後に振るだけで効果あるのか?
と思いながら半信半疑でしたが何故かスワイショウすると体全体が軽くなります。

3日坊主の私でも続けられるのが嬉しいです。ありがとうございます。
それから話変わりますが、だいぶ前の事ですが産後から体質が変わったのか蓄膿症になり
当時通院して良くなったのですが時期的なものもあるのか、
また忘れた頃に蓄膿症の症状+目や鼻がむず痒く先日も病院行ったら案の定蓄膿症、アレルギーと診断されました。

あまり薬は副作用の事もあり飲みたくはないので取り合えず症状が落ち着いたのでその時点で薬は飲むのやめておきました。

そこでお聞きしたいのですがアレルギーの検査はしてないので正確にはなんのアレルギーかわかりませんが
何か3日坊主の私でも続けられる良い方法があれば教えて頂ければ有り難いです。

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ありがとうございます。

蓄膿症は、自律神経がかかわってきますので
自律神経を整えるほうに目を向けるといいかもしれません。

スワイショウももちろんいいですし、同じく脇のリンパを流すということで
逆立ちや剣道の素振りもいいでしょう。

また四股踏みや石を踏むことも有効です。

過去に書いた記事にあることで続けられそうなことを続ければ
いいかと思います。

それと小食とか間食をやめることができれば、蓄膿症どころか
人生そのもが変わっていきます。

嘘かどうかは、ご自分で試してみればわかります。

お金は1円もかかりません。

むしろ小食にしたり、いままで使っていたものが不要になりますので
貯金ができるようになります。○凹

やるかやらないかだけです。

よろしくお願いいたします。


 

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編集後記

 

次回はストレスが目に及ぼす影響を紹介します。

ストレスで視力低下していきますので
恐るべきです。

なんとかストレスに耐えうる心をつくっていきましょう。

 

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