オメガ3の油は、脳を作る。油を変えると若返る

オメガ3の油は、脳を作る。油を変えると若返る動画

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

https://youtu.be/bseVqf3Fe0o

 

 

油については、ちょこちょこ取り上げていますが、
まだ、「あーオメガ3ってよく聞くけど、体に良いのねーでも高いよ。」

くらいの認識の人が多いと思います。

その認識は、捨てたほうがいいですよ。

私たちが、思ってる以上にオメガ3の油は、とてつもなく重要なものなのです。

私が、衝撃を受けたネズミの実験があるんですけど、

オメガ3を摂取しつづけたネズミと、オメガ3を与えなかったネズミでの
比較する実験で

オメガ3を摂取しなかったネズミの母親は、自分の子どもに無関心で
バラバラに置かれた我が子を巣に全然回収しようとしないのに
対して

オメガ3を摂取した母ネズミは、バラバラに置かれた我が子をすぐに
巣に回収したのです。

衝撃ですよね?

相当オメガ3の油が脳に与える影響が大きいことがわかります。

脳は60パーセント脂肪でできているし

その脳を作るのために、血液で油が運ばれるのですが
脳に運ばれる前に、関門があり、制限されるのですが、
そこをオメガ3は、フリーパスで脳へ行くことができるのです。

脳の成長にめちゃくちゃ関わっているというわけです。

実際に、幼児期の脳の成長期にオメガ3が不足すれば
脳の発達が遅れてしまいます。

実験でもオメガ3と脳の成長が関連していることが
発表されています。

また高齢者でもオメガ3の不足から認知機能の低下がおこる
ことも、報告されています。

しっかりとした記憶や認知力を保つためには、オメガ3が必須だと
いうことです。

ローフードとかヴィーガンで不調になるのは、オメガ3不足が絡んでるんじゃ
ないかと思っています。

せっかくすばらしい食事法なんですけど、一定数
ヴィーガン食やローフード、玄米菜食で健康を損ねてしまう人が
いるし、そこをつつかれて、菜食は危険だと言われているので
もったいないですよね。

特に玄米菜食やヴィーガン、ローフードを実践している人は
オメガ3摂取を気にしたほうがいいかと思います。

また統合失調症など重度の精神病にもオメガ3で症状が
緩和するという報告もあります。

ネット上にあった実際の体験談です。

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摂取を開始して1カ月ほどすると、娘の空笑が消えている事に気がつきました。
また、能面のようだった表情が、心なしか柔和で自然な感じになり、
空ろだった目に力が戻ってきたような感じがありました。
その後、娘は徐々にベッドから離れる時間が長くなり、身の回りの事を整えるような事も増えてきて、
嬉しいことに食事も家族と共に取れるようになって来ました。
寝てばかりいた娘が、3ヶ月半たった現在では見た目には異常がわからないまでに回復しています。
ただし、話の内容は妄想気味な内容を理路整然と話してはいますが……。

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また、不安に関する実験でも
オメガ3を摂取してる人と、オメガ3を摂取してない人を
びっくりさせたときにも

オメガ3を摂取した人の方が、早く平静な状態に戻ることができたりと
とにかく重要なわけなんです。

実際に、このメルマガでもオメガ3の摂取で
子どものアトピーの症状が良くなったりしています。

こころの安定って、すべてにおいて重要なので
オメガ3の油摂取は、かなり重要になるということです。

おそらくオメガ3のことを軽く考えてた人多いと思いますが
実は、軽くないですよ。

必須中の必須なんです。

最後にオメガ3の欠点といえば、酸化しやすいことですよね。

空気に触れるとすぐ酸化して、毒性が強くなってしまいます。

オメガ3でも酸化しない油があるんです。

それがグリーンナッツオイルです。

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オメガ3でも炒め物ができますが、なかなか炒め物では
使えない値段ですよね。○凹

せめてオメガ6並みに安くなってくれるとありがたいんですけどね。

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編集後記

 

玄米菜食やってる人はオメガ3不足に注意が必要です。

不食の人は、どうやって脳みそつくっていくんだろう?
謎だらけだけど浪漫はありますね。

 

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