80歳を超えても姿勢が良いしボケてない人の凄い健康法!認知症予防

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内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。

https://youtu.be/xPOpNyBLtNs

 

今回は凄いです!

私自身が衝撃を受けた健康法を紹介します。

80歳を超えても良い姿勢を保ち、ましてやボケてないし、見た目も若いという
衝撃的な人がいました。

その人物は、新堀ギター創業者の新堀寛己氏です。

新堀ギターは、昔ギターを習いに通ったことがありましたので
たまたまつけたTVで新堀ギターのことがやってたので見てたんです。

内容は、街中に新堀ギターの看板を良く見るけど
いったい新堀ギターってなんなの?

みたいな番組でした。

創業者の新堀寛己氏がいよいよ登場となったとき

私は、もう82歳だしヨボヨボのおじいちゃんになってるよなーと
思っていたら・・・・

とんでもなかったです。

ぴしっと背筋が伸びていて、ギターオーケストラの指揮をふり

芸人を豪邸にまねいて、ハキハキ答えたり
正直びっくりしました。

80歳越えの若々しい人といえば、黒柳徹子さんですが
最近ではめっきり弱ってしまっています。

それだけ80歳を超えてからの健康維持は難しいということです。

だいたいまわりを見渡してみれば、60歳超えたら
ほとんどの人がストレートネックになっていて、猫背ですよ。

そんな現実の中、新堀寛己さんは、82歳でピシっと背筋が伸びて
首もまっすぐ肩の上に伸びていて、しかもボケてないという。

衝撃を受けました!

 

その若さを保つ健康法ですが、本人は、指揮で首がやられるから
といってやってるそうですが

豪邸のトレーニングルームで首を吊って指揮の練習をするという方法でした。

イメージとしては、頭だけ上に持ち上げる感じです。

たぶん特注だと思うんですが、シルクのようなやわらかい布の中に頭を入れて
ちょっと沈めば、頭が上に上がるようにして指揮の練習をしていたのです。

芸人は、その光景に笑っていましてが、私はこれは凄い!
これだ!
と思いました。

これこそが、80歳を超えても良い姿勢を保つ秘訣であったのです。

そしてやはり認知症とかボケは姿勢とくに首のストレートネックに
大きく関わっているんだということも再確認できました。

私は、番組を見終わると、すぐに昔買って、今は洋服掛けになっていた
ぶら下がり健康器を引っ張り出して

タオルで輪をつくり、そこにあごを乗せて実際にやってみました。

これはいい!これは凄い!

と直感で感じました。

特にPCとかTVを見てるときに猫背になってストレートネックになる人は

これをうまく活用して、PCやTVをみながらも、頭を上に上げるようにすれば
年齢を重ねても、猫背になることもなく認知症予防できるのです!

認知症だけでなくうつ病などの精神疾患にも効果があると思います。

やはり首と神経、血流は密接に関係しているし、体を統御する延髄という
重要な機能も隠されているからです。

これは衝撃の健康法ですよ。

私自身は、すでにはじめましたので、また経過報告しますが
ピンときた方はすぐにはじめてみてください。

過去に買って使わなくなったぶら下がり健康器具もってる人
いますよね?

活用のチャンスです。

おすすめ

これなら座ってPCやってるときに頭を持ち上げれるように調整できます。

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これを読んで実行しただけでも私のメルマガを読んでいた価値があったというくらい
凄い健康法だと思います。

年齢を重ねると、重力に負けていくんですよね。

どんどん骨がやられて、猫背になって背中が曲がったり、頭が前に飛び出たり・・・

その体に負担をかける重力を利用して、ストレートネックを直したり
姿勢を良くしたりするなんて、本当に素晴らしいですね。

官足法以来の衝撃的で凄い健康法です。

ぜひすぐに試してみてください。

認知症だけは絶対回避したい病気ですよ。

晩年を台無しにしてしまいますから。

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編集後記

 

頭持ち上げ健康法ですが、事前に家族に話しておかないと
びっくりさせてしまいますので
そこは注意してくださいね。


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