100均の老眼鏡で近視回復効果があるって知ってた?最適な度数は?

 

こんにちはー

さぼりがちなあなた(笑)

地味に視力回復訓練を続けないと、裸眼生活は
手に入りませんよ!

軽いジャブをいれたところで

さっそく質問にいってみましょう。

では次のメールです。

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初めまして カイフ様  

小4の長女が右0.2左0.4となって眼鏡を作って約1年、

どうもその眼鏡も見えづらくなってることに気づきました。

私自身も小6から眼鏡生活の超ド近眼で、目の悪すぎる辛さを知ってるので、

あわてて視力回復で検索してカイフさんのサイトにたどりつきました。

早速3Dの本を購入し、この1カ月、朝晩260回ずつ前後運動に励んだところ、

自宅での測定ですが、両目で0.2→0.3に回復しました。

私も紙を両目の間に立ててする平行法しかできませんが

視野が明るくなったように感じます。

ただ目が悪すぎるせいか、交差法ができません。

より一層の視力回復を目指して、有料版を申し込みたいと思います。

ところで、老眼鏡についてですが、

小1の次女に予防のため使わせようかと思うのですが、

視力が1.0以上の人がかけても大丈夫でしょうか?

アドバイスお願いします。

 

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ありがとうございます。

視力回復おめでとうございます。

あと交差法ができないのは
目が悪すぎるからではなく
やり方が、間違ってるだけですので・・・○凹

なれればできますので
心配いりません。

老眼鏡の件ですが、問題はありませんけど

長時間のかけすぎだけは注意してましょう。

結局、目にとって一番いいのは

遠くを見たり、近くを見たりを絶えず行うことなのです。

老眼鏡は、近くのものを遠くを見る目で見ることができます。

すなわち、毛様体が緊張しないので

目が疲れません。

実際、老眼鏡で近距離作業すると目が疲れません。

ただ逆に遠視というものがあるように
毛様体を使わないのでもダメなのです。

なので、老眼鏡を30分とか1時間おきに
つけたり、はずしたりしてTVやゲーム、読書を
することをお勧めします。

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では次のメールです。

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こんばんは、KKこと○○です

ご無沙汰しております。。
トレーニングは毎日やっていて、これから調子ずく・・・かな??
でもなかなか効果が出ず焦りぎみ^^;
というところです

質問なのですが
老眼鏡の選び方について

どのような時使うのが目に良いのが、また
どのような度数を使えばいいですか?

ちなみにKKは視力左右0.05前後、乱視なし
です

よろしくお願い致します

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ありがとうございます。

老眼鏡は、近視の人にとっては重要な
アイテムになるのですが

視力0.1以下の方だと、おそらく
ぼけぼけで見ることができないんじゃないかと
思います。

といっても答えにならないので

選ぶポイントは、老眼鏡をはめて、近くが見えることが
第一条件です。

で近くを見て目が疲れないのがポイントです。

老眼鏡の度数は2.0くらいを選ぶと良いでしょう。

自分で近くを見て目が疲れないか試してください。

ただ

視力が0.3以上ないとPCを
老眼鏡で見るのは困難かもしれません。

私自身が、そこそこ視力回復してから
老眼鏡を試したので

視力0.1以下の体験談を
話すことができません。

すみません。

ただ視力0.1以下だったころ、私が気をつけた
ことは、目を疲れさせないこと

それが近くを見るときの0.3のメガネだったり
アイグラスだったりしたのです。

これは実際の体験から話すことができます。

でも携帯とかすごい近く見るときは
視力0.1以下でも老眼鏡使えそうな気がします。

視力0.1以下で老眼鏡を使ってみたよ。

というかたメールをください。

 

では次のメールです。

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いつも、ありがとうございます。
私も視力が、0.03です。
何度、試しても平行法ができずに、
1週間、おこないましたが、
どうしても、交差法でのみ見えてしまいます。
交差法は、簡単にできます。
飛行法を行うために、かえって目が痛くなったくらいです。

マジックアイは、もっと、
目が遠くを見る力がついてからと
おもい、しばらくおこなっていないのです。

手振り運動が視力を回復するのに、
効率的だと聞き、
毎日5分、続けています。
視力のよさは、あまり実感できないですが、
ぼやけ方がちょっとマシになってきたようです。

老眼遠視用メガネも100円ショップで試して
マジックアイを見たましたが、
何も変わりませんでした。
もちろん、老眼遠視用メガネの度数もいろいろ変えてみました。

もし、もっと初歩的な平行法の訓練があれば、
教えてくださいますと、大変、助かります。
ご無理ばかり申し上げて、本当にごめんなさい。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

ありがとうございます。

平行法は、みなさんのやり方を参考にしてみてください。

こちらのページ
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm

あとは慣れです。

遠視用メガネをはめたからといって立体に見える
わけではありません。

どちらかというと近くを見るときに
トレーニングとして遠視用メガネをかける
という感じで使うといいと思います。

平行法はマジックアイなどの上についてる

■    ■

の間に仕切りをおいて見ると重なりますので
試してみてください。

 

次の質問です。

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はじめまして!
つい先月にメルマガ登録した者です。
よろしくお願いします!

現在の視力はわからないのですが、
屈折率でしたっけ・・?
あれが両目とも、−4.25で0.7見えます。

これは運転用に使っていて、現在はもっと弱めのメガネでちゃ
んとトレーニングしてますよ!(笑

ちょっとお尋ねしたいのは、
この前のメルマガで、老眼鏡を使うといいと書いてあったので
すが、具体的にどのくらいの度数を使えばいいんでしょうか?

もし前回までに度数書いてあったのに見逃していたら
申し訳ありません。
もう一度自分でもさがしてみますので

よろしくおねがいします!

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ありがとうございます。

老眼鏡の度数ですが近くを見て目が疲れない度数がいいでしょう。

ぼやけてても問題ないです。

+2.0前後くらいがいいんじゃないでしょうか?

PCを見たときに多少ぼやけて、まばたきすれば
ピントを合わせられるくらいのをつくれば
いいのかと思います。

祖母や祖父などいらっしゃるなら借りて
参考にするといいかと思います。

トレーニングはその調子でがんばってください。

 

老眼鏡についてはこんな質問もきてます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

視力回復をしたいと思い、ネットで探していたら
カイフさんのサイトを見つけました。


質問ですが、
老眼鏡は100均のものでも良いのですか?

回答をよろしくお願いします。

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ありがとうございます。

先に書いたように、ピントが合わせられれば
100円でもOKです。

試してみてください。

経験上、ちゃんとした老眼鏡の方がみえやすいというのは
ありますので財布とご相談になります。

 

最後のメールです。

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はじめまして。○○と申します。

自分は速読に興味があり、いろいろ調べていたところ
こちらにたどり着きました。
私も子供のころから視力が悪く、いまでは0.03ぐらいしかありません。
なので視力回復&速読というこちらの講座に興味津々なわけです。

そこで質問なのですが、メールサポートの期限が7月末までとのことですが、
講座自体も7月末で終わりということなのでしょうか?
今から申し込んでも、

@26講座受けることができるのか?
A限定メールマガジンはバックナンバーを含め読むことが出来るのか?

この点がよくわからなかったので質問させてもらいました。
お忙しいとは思いますが、ご回答いただけると幸いです。
では。

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ありがとうございます。

ご質問の件ですが

7月末までとありますが、HPの運営上期限を一応
設けてるだけです。(なにがあるかわかりませんので・・・)

ただいまのところ、まだ元気ですので
無期限でサポートしてます。

今は限定HPを随時更新しています。

バックナンバーももちろん読むことはできます。


視力が0.03ということなので
長期的にトレーニングを続ける強い意志があれば
結果はでると思います。

無料版に書いてある方法で効果が出た。
もしくは長く続けられるとわかれば、ぜひ参加してみてください。

 



   このメルマガから

    視力回復者を

   100名出します!!

    (クッキリ!)

 

 

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編集後記



GWはけっこうヒマでした。○凹

なのでピアノ曲でベートーベンの月光を
弾き込みました。

本当に素敵な曲です。

でも
こんな素晴らしい曲をつくるのに、ベートーベンは
全然もてなかったとか・・・・○凹

それはさておき

好きな音楽聞いて、5月病にならないように
今週もがんばっていきましょう!

トレーニングは忘れずに〜

 

 

 

 

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老眼用視力回復トレーニング 解説はこちら

 

 

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