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 レーシック、RK手術をしても視力回復トレーニングが必要な理由。体験談


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レーシック、RK手術をしても視力回復トレーニングが必要な理由。体験談

 

こんにちは。
このメルマガのことを最近知り、バックナンバーをだいたい読み終えました。
現在は、調子のいい日は両目1.0くらいだと思います。
私の視力歴は、12歳から高校頃まで0.1と1.2のガチャ目状態、
その後急に両目0.1以下に落ち、25歳でRK手術、
それから10年、今は手術時に言われた
「手術直後は1.2、最終的には0.8から1.0位に落着くでしょう」
の通りになっています。
システム業なこともあって、目の疲労はなだめたり、いたわったりしながら、
何とかやってますが、目の健康は普段から気になることのひとつです。

ところで、目の運動のために、平行法、交差法を試してみて、
どちらも一応できてるようなのですが、
これで本当にできてるのか?が自分でよくわかりません。

平行法は、真ん中を紙で遮って・・の方法でちゃんと重なりましたが、
両の人差し指を2センチ離して、その間からもっと遠くの物を見ると
・・・まだ指が3本に見えません。
私が持ってるイメージがズレてるんでしょうか?

交差法は、人差し指をゆっくり近づけて・・の方法でできなくて、
昔、新聞に3Dのクイズが連載されていたことを思い出しました。
当時、私だけ見えなくて、意地で練習してた時、
友達のアドバイスで、
「2つの丸をの紙の上辺から1センチくらいの所に書いて、
紙を見ないで、その上辺からもっと向こうの壁を見ると
できるようになるよ」その通りでできましたが、
見えたものは、左の丸、右の丸、そしてその間に重なった
ようなもうひとつの丸、全部で3つです。
交差法とは何か違ってますか?

私は子供の頃、右眼が外郭斜位(軽度の斜視)と2度ほど診断で
言われました。その後の自覚症状はずっと左眼の筋肉が弱く
感じてますが、視力悪化も右眼から始まったので、
多分医者の言った通り、右眼の方が弱いのでしょう。
今、アマゾンに頼むにも不都合な場所なので、
帰国時にはお薦めの3Dの本を買っておこうと思います。

視力回復が目的ではないので、ちょっと甲斐がないかもしれませんが、
よろしくお願いします。

ララ


こんにちは

立体視の平行法はそれでOKですよ。

平行法=遠くを見る見方

交差法=近くを見る見方

なのです。

立体視はこちらのページを参考にしてください。

 超視力回復法いいとこどりで視力回復

それと斜視のかたこそ立体視はトレーニングする必要があると

思います。

確かに立体視しにくいかもしれませんが

ほかのかたもできるようになってますのでがんばってください。

3D画像は検索すればいくらでもころがってますので

検索してみてください。

 

 

参考

3D立体視の交差法入門

3D立体視の平行法入門

     

 

 

目が良くなるQ&A

 

 

 


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       読者様感想

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       早くも視力を回復させた方が出ています!
      
夢見たい!視力回復!感謝☆ろーがん☆のめがね外す事ができました

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