超近視回復法
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 仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の使い方


 予定していた近視回復洗顔法は大幅改変となりました。
洗顔にはこの方法を応用できます。

 

 

          目次

1、近視や老化、肌の衰え さてあなたはどうしますか?

2、目も見えない、目尻にシワが、目までくぼんで年齢より
  老けてみられる

3、安心してください。近視回復するし若返りますよ!

4、東洋の奇跡ツボ押しよりも効果があった超簡単な方法!
 近視回復、シミ、シワ、目のくぼみが改善!

5、ついでにリンパも流しましょ

6、近視回復、若返りを効率よくするおまけ集

 1、シミを消して虫歯まで防ぐ方法

 2、近視回復してさらに金運を上げる方法

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姿勢を良くする方法!近視が回復しないのは、姿勢とストレートネックが原因?

 

読者様の近視回復指圧法

HIJIRIさんは、はじめコンタクトレンズが手放せない状況でしたが

今ではコンタクトをゴミ箱にポイっして元気にトレーニングに励んでいます。

視力のほうもじわりじわりとよくなっているそうです。

視力0.03くらいのスタートで0.2くらいまできています。(すごい〜)

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度々メール差し上げて申し訳ありません(>_<)
またまたメルマガ に紹介して頂いて恐縮しきりですっ
目のマッサージについて。私のやっているものですが試しに挑戦してみてくださ
い。

まず目尻の下辺りから強すぎない程度にグッと押さえて(揉んではいけません)
、同じように横に(クマができる辺り)スライドしていき、目頭の横に上がり、
眉毛の下辺りを横に行ってコメカミが終点です。これを何度か繰り返す。
目がものすごく疲れたとき、タマ〜にやってます。
女性モデルの方(名前忘れました)もやっているもので、とても良いです。

滞っている血流を正常にする効率的なマッサージだそうです。
余談ですが、肩凝りには叩いたり揉みほぐすのは自爆行為です!
なぜなら筋肉を傷付けてよけいに悪化させるからです。
グッとゆっくり押さえてゆっくり離す。いわゆる指圧です。かなり疲れますが(^-^;
そして患部だけでなくそのまわりも。最後にサッサッと肩から腕、肩から背中に
向けて血液を散らすようにさする。
余談が長くなりましたが、目のマッサージの説明が分かりにくいようでしたらイ
ラストを送りますのでお返事くださいませ。

でわっ

HIJIRI

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

でわっ(笑)

どうもありがとうございます〜

 

コンテンツ

 

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現在は時々、普段見えない距離のものが一瞬見えたりするくらいですが、
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