超近視回復法
近視回復!洗顔しながら近視回復させた方法
 


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   近視回復し、目のシワ、顔のシミが消え

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 ほっこり幸せになる視力回復トレーニング方法

 


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 仰天!大好きなマンガを読みながら視力を回復させた魔法の目の使い方


 予定していた近視回復洗顔法は大幅改変となりました。
洗顔にはこの方法を応用できます。

 

          目次

1、近視や老化、肌の衰え さてあなたはどうしますか?

2、目も見えない、目尻にシワが、目までくぼんで年齢より
  老けてみられる

3、安心してください。近視回復するし若返りますよ!

4、東洋の奇跡ツボ押しよりも効果があった超簡単な方法!
 近視回復、シミ、シワ、目のくぼみが改善!

5、ついでにリンパも流しましょ

6、近視回復、若返りを効率よくするおまけ集

 1、シミを消して虫歯まで防ぐ方法

 2、近視回復してさらに金運を上げる方法

 3、近視回復して能力を底上げする方法

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読者様の近視回復指圧法

HIJIRIさんは、はじめコンタクトレンズが手放せない状況でしたが

今ではコンタクトをゴミ箱にポイっして元気にトレーニングに励んでいます。

視力のほうもじわりじわりとよくなっているそうです。

視力0.03くらいのスタートで0.2くらいまできています。(すごい〜)

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度々メール差し上げて申し訳ありません(>_<)
またまたメルマガ に紹介して頂いて恐縮しきりですっ
目のマッサージについて。私のやっているものですが試しに挑戦してみてくださ
い。

まず目尻の下辺りから強すぎない程度にグッと押さえて(揉んではいけません)
、同じように横に(クマができる辺り)スライドしていき、目頭の横に上がり、
眉毛の下辺りを横に行ってコメカミが終点です。これを何度か繰り返す。
目がものすごく疲れたとき、タマ〜にやってます。
女性モデルの方(名前忘れました)もやっているもので、とても良いです。

滞っている血流を正常にする効率的なマッサージだそうです。
余談ですが、肩凝りには叩いたり揉みほぐすのは自爆行為です!
なぜなら筋肉を傷付けてよけいに悪化させるからです。
グッとゆっくり押さえてゆっくり離す。いわゆる指圧です。かなり疲れますが(^-^;
そして患部だけでなくそのまわりも。最後にサッサッと肩から腕、肩から背中に
向けて血液を散らすようにさする。
余談が長くなりましたが、目のマッサージの説明が分かりにくいようでしたらイ
ラストを送りますのでお返事くださいませ。

でわっ

HIJIRI

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

でわっ(笑)

どうもありがとうございます〜

コンテンツ

 

強度近視、弱視に関する記事一覧

仰天!4ヶ月で強度近視視力0.01が0.2に視力回復した!

 

おはようございます。 強度の近視って、本当につらいですよ。 強度近視だった過去を、 思い出してみると・・・. 1、ぼけぼけで何も見えない。○凹 ... 4つ全部、当てはまった人は 、間違いなく強度近視 でしょう。○凹. でも、ぶっちゃけ、こういう状態からでも 裸眼生活  ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s119.htm
強度近視は、深刻な視力障害や失明!?免許更新報告ほか. 汗の臭いや口臭が におわなくなった. 恐ろしい記事を読んでしまいました。○凹. 強度近視は、国内では 緑内障に次いで2番目の失明の原因である という記事です。
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s194.htm
強度近視の人が、視力回復を検索すると、 視力0.1以下は、軸性近視だから回復 しない。 医学的にも絶対に回復しない。 実際に回復している人もいるのに、 それは たまたま軸性近視ではなかったというのです。 まあ、確かにそうかもしれませんが、 あなたは、 ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s527.htm
裸眼で0.03程度の超強度近視ですが、 トレーニングは裸眼でしたほうがいいのでしょ うか? もし、裸眼がいい場合、前後にどの程度離せば いいのでしょうか? はっきり 見えるのは目の前10cmとか15cm程度のもので それ以上離すとボケボケになって しまいます ...
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予定していた近視回復洗顔法は大幅改変となりました。 洗顔にはこの方法を ... 近視 回復トレーニングしても近視回復しない人の共通点、ストレートネックの解消法 NEW! 上記最新記事 ... 視力0.01という強度近視ですが回復しますか? 強度近視でも近視 ...
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私は最強度近視らしいので、裸眼の視力は トレーニングする前とあまり変わりはないの ですが、 D(ディオプトリ)に変化があって、 完全矯正(1.0に調整した度数)したときのD値 が トレーニング前は、(トレーニング前に使ってたメガネの明細より) (右)-11.75
www2.odn.ne.jp/~aav52360/s179.htm
強度の弱視で0.01以下という近視なのですが視力回復トレーニングについて質問です 。 Q. こんばんわ、はじめてメールをさせていた?臍?牢? ?†?? ??????だきます。大阪府在住のH.Iです。 早速 質問なのですが、私の視力は裸眼で0.1以下なのですが(というか0.01以下です。)
www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokuqanda60.htm
私は小学生の頃からの筋金入りの近視で(近視暦は長いです。)、 両目とも0.01で、 メガネ・コンタクト無しの生活は考えられない! といった感じでした。 先日、たまたま行っ た眼科で、強度近視により網膜が多少萎縮している、 という指摘を受けた上に、強度近視 ...
www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokuqanda110.htm
1点質問なのですが、以前ネットで、「外眼筋(眼の周りをとりまく筋 肉)の緊張を解くこと が強度近視を改善する唯一の方法である。」との 記事を読んだことがあります。 これは、 普段の生活の中で目を疲れさせないということなのでしょうか? ? 外眼筋の緊張を ...
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近視回復トレーニングの3D立体視のやり方

 

 

バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。

近視回復の王道が書いてありますので読んでください!

超視力回復法

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近視回復のために裸眼で読書をしたほうがいいのですか?

 

カイフさま

丁寧なご説明ありがとうございます。
なんとか裸眼でがんばってみようと思います。

あと、読書なども裸眼で行ったほうがいいのでしょうか?
裸眼で読書をすると、どうしても目と本の距離が近くなってし
まうので平行法のように文字が二重になってしまいます。その
ままだと読みにくいので片目をふさいだりして読んでいます。
文字がぎりぎり読めるぐらいにできるだけ遠ざけてはいるので
すが、これって大丈夫なのでしょうか?

何度も質問すみません。
どうぞよろしくお願いします。

 


 

こんにちは

裸眼で読書についてですが

なんとか裸眼で本を読めるのであれば

近視回復トレーニングのひとつとして

行ってください。

ただし、何度も言ってますが

目が疲れたなと思ったら、すぐに

立体視の前後運動をおこなってください。

眼精疲労に追い込めば間違いなく視力は低下します。

自分の目でものを見るということも大切ですが

目を疲れさせないということも大切です。

バランスをとりながらすすめていけば

本も問題なく裸眼で読めるようになります。

PCやTVはアイグラスをお使いください。

あとはひたすら前後運動ですね!

次は近視回復報告まってます。

 

参考

仰天!4ヶ月で視力0.01が0.2に近視回復した!

 

 

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