日常の食生活では生理的バランスのとれた栄養素
たくさん食べたと思っていても充分とはいえません。
カイロプラクティックでは≪栄養≫も効果を高めるうえ
で大切です。



カルシウム不足は骨や関節の老化を促進し骨を弱く
し関節炎などの原因となりますが適量のビタミンCが
あれば吸収出来ます、ビタミンAがカルシウムの代謝
をたすけ、関節の潤滑油のはたらきをする、ビタミン
,ミネラルは複雑に相互作用します。



理想的といわれる和食もカルシウム,鉄分,ビタミンB
郡が不足という一面もあります日常の食事でこれらを
充分にとるように栄養指導もしていますが慢性的に不
足している場合は栄養補助食品によって効果を高め
るようにすすめています。





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