![]() |
シェイプビート G4で効率よくダイエット |


シェイプビート G4のEMS派「INNER EMS」は、主に業務用EMS機器に搭載している電流波で、脂肪の下にある筋肉を収縮させるのに有効。短時間で高いトレーニング効果を望めます。
また、ウォーキングなどの有酸素運動をした時に主に使われる「遅筋」、マシントレーニングなどの瞬発力を鍛える運動をした時に主に使われる「速筋」の両方に働きかけ、効率的なシェイプアップが期待できます。

お腹、背中、ヒップ、腕、太ももの部位に合わせたトレーニングプログラムに加え、今回新たにバストアップモードを搭載。女性のプロポーションで気になるのが、バスト部分のライン。
アクセルガードをバストに付けてバストモードを選択すれば、大胸筋を効果的にトレーニング!上向きの豊かなハリを目指します。

「INNER EMS」は電気刺激特有のピリピリ感をほとんど感じないため、従来より出力を上げやすいという特徴があります。
この為、最小1〜最大80段階まで自由に調整が可能になりました。
シェイプビートなら、腹筋に30分使うと腹筋運動約90回に相当。二の腕に15分使うとダンベル運動の約180回に相当します。
効果的な筋肉収縮運動で体内の筋肉量が増えると、基礎代謝量(じっとしていても消費するカロリー量)が増えるため、エネルギーを使う活発な体、つまり“やせ体質”に体の体質を変えることができるのです。
